O que é uma supressão?
Supressão é quando as pessoas não reconhecem seus desejos, fantasias ou sentimentos sobre sexo porque sentem vergonha ou culpa por eles. Isso também pode significar ignorar as próprias necessidades e concentrar-se apenas nos desejos dos outros. A sexualidade reprimida leva muitas vezes a uma relação pouco saudável, com pouca intimidade, paixão ou respeito pelos limites. Quando a sexualidade não é expressa de formas abertamente saudáveis, ela tende a se manifestar em comportamentos improdutivos, tais como perfeccionismo, competição, crítica, agressão ou suspensão emocional. Este artigo trata como a sexualidade reprimida afeta a dinâmica do local de trabalho.
Como a supressão distorce a dinâmica do local de trabalho?
Um problema comum nos escritórios é quando os colegas competem excessivamente entre si em vez de trabalharem juntos.
Se alguém se sentir rejeitado ou esquecido por motivos sexuais reprimidos, ele pode se tornar obsessivo em se mostrar melhor do que os outros, profissionalmente, devido a ressentimentos ou ciúmes. Eles podem criticar os colegas que são mais bem-sucedidos ou atraentes, ao mesmo tempo que reduzem seus próprios avanços. O mesmo vale para aqueles que sofrem altos níveis de estresse por medo de rejeição ou fracasso; eles podem estar tentando impressionar demais executivos e colegas por excesso de produtividade ou excesso de carga de trabalho, o que gera combustão e insatisfação. Outro problema é o afastamento emocional dos colegas, dificultando a construção de sistemas de confiança e suporte no escritório. Este isolamento pode levar à solidão e depressão.
Por que as pessoas reprimem a sexualidade primeiro?
Supressão da sexualidade tem muitas razões. As pessoas podem ter medo de perder amigos ou familiares devido aos estigmas sociais sobre sexo e normas de gênero. Podem preocupar-se que a expressão dos desejos sexuais os faça parecer «não profissionais» ou «imaturos». Alguns foram traumatizados por ofensas passadas ou violência sexual, causando vergonha profunda e culpa. Outros podem sentir falta de autoestima, acreditando que não são suficientemente dignos de amor e intimidade.
Alguns simplesmente não sabem informar as suas necessidades de forma eficaz, o que leva à frustração e ao agravamento dos sentimentos.
Quais são as consequências de uma relação de trabalho malsucedida?
Quando a dinâmica no local de trabalho é distorcida pela sexualidade reprimida, todos sofrem. A alta competição reduz o trabalho de equipe e a produtividade geral e aumenta os conflitos e o estresse. O perfeccionismo cria um padrão inalcançável que ninguém pode corresponder, o que gera descontentamento e ressentimento. A suspensão emocional torna impossível uma ligação substancial com os colegas, impedindo a colaboração e a criatividade. Todos estes fatores contribuem para reduzir a moral e a deterioração da saúde mental, incluindo ansiedade, depressão e toxicomania.
Como podemos resolver o problema da sexualidade reprimida no local de trabalho?
As organizações devem desenvolver uma cultura de abertura quando as pessoas se sentem confortáveis para discutir suas necessidades sem julgar. Em segundo lugar, os funcionários precisam de formação em comunicação para se expressarem de forma clara e sensível. Em terceiro lugar, as empresas devem oferecer apoio a quem se envolve em lesões ou outros problemas que afetem sua capacidade de criar relações saudáveis no trabalho.
Os líderes devem modelar uma atitude positiva em relação à expressão sexual, dando um exemplo de equilíbrio entre profissionalismo e vulnerabilidade.
Como a sexualidade reprimida distorce a dinâmica do local de trabalho, levando a rivalidade, perfeccionismo ou suspensão emocional?
A supressão da sexualidade pode ter vários efeitos negativos sobre a dinâmica do local de trabalho, incluindo a criação de um ambiente de competição e rivalidade entre colegas, a promoção do perfeccionismo e a pressão para alcançar o sucesso e a distância emocional dos outros. Isso pode reduzir a produtividade, aumentar o nível de estresse e não trabalhar em equipe.