抑制とは何ですか？
抑圧は、人々が自分の欲望、空想、またはセックスに対する感情を認めないときです。また、自分の必要を無視し、他の人の欲望だけに焦点を当てているという意味もあります。抑圧されたセクシュアリティは、多くの場合、境界に対する親密さ、情熱、または尊敬がほとんどない不健康な関係につながります。セクシュアリティが公然と健全な方法で表現されていない場合、完璧主義、競争、批判、攻撃、感情的剥離などの非生産的な行動に現れがちです。この記事では、抑圧されたセクシュアリティが職場のダイナミクスにどのように影響するかを調べます。
抑制はどのように職場のダイナミクスを歪めますか？
オフィスの一般的な問題は、同僚が一緒に働くのではなく、互いに過度に競争するときです。
誰かが抑制された性的衝動のために拒絶または忘れられたと感じた場合、彼らは憤慨や嫉妬のために専門的に、他の人よりも優れたパフォーマンスについて強迫観念になることができます。彼らは、自分の成果を軽視しながら、より成功した、または魅力的な同僚を批判することができます。拒絶や失敗の恐れのためにストレスの高いレベルを経験している人にも同じことが言えます。彼らは過剰な生産性や過剰な作業負荷のために幹部や同僚を印象づけるためにあまりにも懸命にしようとするかもしれません、燃え尽きと不満につながります。もう一つの問題は、同僚からの感情的な剥離であり、オフィスで信頼と支援システムを構築することが困難になります。この孤立は孤独とうつ病につながる可能性があります。そもそもなぜ人々はセクシュアリティを抑制するのでしょうか？
セクシュアリティの抑制には多くの原因があります。人々は、性別や性別の規範に関する社会的なスティグマのために、友人や家族を失うことを恐れているかもしれません。性的欲望を表明することで、「専門的でない」もしくは「未熟な」ように見えることを心配するかもしれません。過去の侮辱や性行為による暴力に心を痛め、深い恥辱と罪悪感を引き起こした人もいます。他の人は、自分が愛と親密さにふさわしくないと信じて、自尊心を欠いているかもしれません。
いくつかは単に彼らのニーズを効果的に伝える方法を知らない、それは失望と感情の悪化につながる。
不健康な職場関係の結果は何ですか？
職場のダイナミクスが抑圧されたセクシュアリティによって歪められると、誰もが苦しみます。高い競争力により、チームワークと全体的な生産性が低下し、紛争やストレスが増大します。完璧主義は、誰もが満たすことができない達成不可能な基準を作成し、不満と憤慨を作成します。感情的な切り離しは、同僚との有意義なコミュニケーションを不可能にし、コラボレーションと創造性を妨げます。これらの要因はすべて、不安、うつ病、薬物乱用など、士気の低下や精神的健康状態の悪化に寄与します。
職場で抑圧されたセクシュアリティにどのように対処できますか？
組織は、人々が判断せずに自分のニーズを気軽に議論することができる開放性の文化を開発しなければなりません。第二に、コミュニケーションスキルを身につけるためには、明確かつ敏感に表現できるようなトレーニングが必要です。第三に、企業は、職場で健全な関係を築く能力に影響を与える怪我やその他の問題に対処する人々を支援する必要があります。
リーダーは、プロフェッショナリズムと脆弱性のバランスの例を設定し、性的表現に対する前向きな態度をモデル化する必要があります。
抑圧されたセクシュアリティはどのように職場のダイナミクスを歪め、ライバル関係、完璧主義、または感情的剥離につながるのでしょうか？
セクシュアリティの抑制は、職場のダイナミクスに様々な悪影響をもたらす可能性があります、同僚間の競争とライバル関係の雰囲気を作成するなど、成功する完全主義と圧力を促進、他の人からの感情的な分離。これは、パフォーマンスの低下、ストレスレベルの向上、チームワークの欠如につながる可能性があります。