O assédio pode ter consequências devastadoras para adolescentes bissexuais que já tentam se orientar na sua identidade, especialmente se forem de famílias que os rejeitam ou vivem em comunidades que desaprovam a atração do mesmo sexo. A intimidação pode levar à depressão, à ansiedade, à baixa autoestima, ao isolamento e até ao suicídio.
Adolescentes bissexuais podem desenvolver a resistência e melhorar sua autoestima usando várias estratégias:
1. Os bissexuais podem encontrar consolo em grupos online ou organizações dedicadas a adolescentes bissexuais. Estes espaços oferecem um lugar seguro para compartilhar experiências, obter aconselhamento e formar uma comunidade. Eles também oferecem a oportunidade de aprender sobre história, cultura e ativismo bissexual.
2. Desenvolver habilidades sociais fortes. Adolescentes que têm sucesso na comunicação, compaixão e resolução de conflitos tendem a ser mais resistentes e confiantes do que aqueles que não o fazem. Isso inclui o desenvolvimento da autoconfiança, a formação de limites e o pedido de ajuda em caso de necessidade.
3. Atividades positivas: participar de competições esportivas, atividades artísticas ou outras paixões pode aumentar a confiança e distrair os pensamentos negativos. Eles também podem encontrar pessoas semelhantes com quem é conveniente serem eles mesmos.
4. Um terapeuta ou consultor pode fornecer uma perspectiva objetiva, confirmar sentimentos e ensinar a lidar com mecanismos como a atenção e as técnicas de relaxamento. Eles também podem ajudar a identificar os principais problemas que contribuem para a redução da autoestima e resolvê-los diretamente.
5. Aceitar a sua identidade: Compreender que a sexualidade é volátil e aceitar todas as partes de si mesmo pode levar a uma maior aceitação e compaixão por si mesmo. Quando alguém se trata bem, é natural.
6. Ensinar outros a falar sobre as realidades da bissexualidade, os bi-jovens podem desafiar os estereótipos e reduzir o preconceito. Isso pode criar um ambiente mais seguro, em que eles enfrentam menos bullying e têm acesso a recursos de apoio.
Como é que os adolescentes bissexuais desenvolvem a resistência e a autoestima face ao abuso, ao isolamento social e à pressão dos seus pares em relação à sua orientação sexual?
Adolescentes bisexuais podem desenvolver a resistência e a autoestima, formando relações com os seus pares, que os aceitam como são, buscando recursos e apoio de organizações, que defendem os direitos LGBT +, desafiando mensagens negativas e estereótipos sobre bissexualidade, participar de eventos que os deixam orgulhosos de sua personalidade e desenvolver uma imagem positiva de si mesmos através de afirmações positivas e práticas de autoatendimento.