Um dos papéis mais importantes desempenhados pelos pais é oferecer aos seus filhos amor, cuidado, atenção, afeto e apoio.
Alguns pais podem ser menos sensíveis do que outros por várias razões, como problemas de saúde mental, falta de experiência ou trauma pessoal. Isso pode levar psicólogos a chamar «freguesia parental», que se refere à falta de calor, sensibilidade e envolvimento na infância. Esses estilos de educação foram associados a consequências negativas para as crianças, incluindo ansiedade de afeto, dificuldades de regulação emocional e problemas relacionais mais tarde. Neste artigo, explico como a freguesia dos pais afeta essas três áreas de desenvolvimento.
Desenvolvimento do estilo de afeto
Estilo de afeto se refere à forma como as pessoas tratam os outros em relações próximas, especialmente as parcerias românticas. A qualidade da experiência precoce de afeto desempenha um papel importante na formação de modelos de afeto de adultos. Crianças que crescem em ambientes em que não recebem educação e apoio suficientes são mais propensas a desenvolver afetos inseguros. Eles podem tornar-se perturbadores ou evitadores em relações futuras, sentindo-se indevidos pelo amor ou desconfiados dos outros. A educação demasiado obsessiva ou controladora também pode causar insegurança. No entanto, a freguesia dos pais parece estar claramente relacionada com a falta de afeto.
Um estudo mostrou que crianças cujas mães eram frias emocionalmente na infância tiveram dificuldades em criar laços fortes com seus pares na infância média, sugerindo que a interação precoce entre pais e filhos tem um efeito duradouro nas habilidades sociais.
Desenvolvimento da regulação emocional
Regulação emocional pressupõe capacidade de controlar seus próprios sentimentos e responder adequadamente a situações. Isso é crucial para a saúde mental, bem-estar e funcionamento interpessoal. As crianças que experimentam a freguesia dos pais podem tentar expressar as suas necessidades, emoções e desejos, o que leva a uma disfunção emocional. Eles podem tornar-se demasiado sensíveis às críticas negativas, a ver as críticas de forma demasiado pessoal ou a abandonar a interação interpessoal. Estudos mostram que crianças criadas por pais menos reativos tendem a demonstrar maior intensidade de emoções negativas e reatividade, autoestima mais baixa e ansiedade maior do que crianças criadas por pais calorosos e atentos. Isso pode afetar sua capacidade de formar relações românticas estáveis e satisfatórias em uma idade posterior.
Desenvolvimento da estabilidade relacional
Sustentabilidade relacional refere-se à capacidade de uma pessoa de lidar com problemas de proximidade sem se sobrecarregar ou se danificar. É provável que as pessoas com afetos confiáveis aumentem a resiliência relacional, porque se sentem seguras, explorando novas relações e procurando a intimidade, sem medo da rejeição.
Aqueles que cresceram com a freguesia dos pais podem sentir falta dessa sensação de segurança e confiança em sua capacidade de se comunicar com os outros. Como resultado, podem não se atrever a se relacionar, ter medo de investir emocionalmente ou abandoná-los rapidamente quando as coisas se tornam difíceis. Estudos mostram que a baixa sensibilidade materna na infância prevê a pior qualidade das relações na adolescência e na juventude.
A freguesia dos pais afeta negativamente o desenvolvimento do estilo de afeto, regulação emocional e estabilidade relacional. Para os pais, é fundamental fornecer calor, sensibilidade e apoio aos filhos para promover o desenvolvimento psicológico saudável.As crianças devem experimentar amor, aprovação e reconhecimento incondicional para aprender a confiar nos outros e gerir os seus próprios sentimentos. Sem esta experiência precoce, as pessoas podem se esforçar para formar uma relação estável e plena como adultos.
Como a freguesia dos pais afeta o desenvolvimento do estilo de afeto, regulação emocional e sustentabilidade relacional?
A freguesia dos pais é caracterizada pelo desentendimento emocional com o filho, falta de calor e comunicação verbal limitada. Isso pode causar dificuldades de confiança, autoestima e relações interpessoais. De acordo com a pesquisa, crianças que experimentam esta forma de despreparo podem desenvolver um estilo de afeto inseguro (como evitar ou perturbar).