Uno de los papeles más importantes que juegan los padres es proporcionar a sus hijos amor, cuidado, atención, afecto y apoyo.
Algunos padres pueden ser menos receptivos que otros por diversas razones, como problemas de salud mental, falta de experiencia o trauma personal. Esto puede llevar a lo que los psicólogos llaman «frigidez parental», que se refiere a la falta de calor, sensibilidad e implicación en la infancia. Tales estilos de crianza se asociaron con consecuencias negativas para los niños, incluyendo ansiedad de apego, dificultades de regulación emocional y problemas relacionales más adelante en la vida. En este artículo explicaré cómo afecta la frigidez de los padres a estas tres áreas del desarrollo.
Desarrollo del estilo de afecto
El estilo de afecto se refiere a la forma en que las personas tratan a los demás en una relación cercana, especialmente en las relaciones románticas. La calidad de la experiencia temprana de apego juega un papel importante en la formación de patrones de apego de adultos. Los niños que crecen en un entorno en el que no reciben suficiente educación y apoyo son más propensos a desarrollar afectos inseguros. Pueden llegar a ser ansiosos o evitables en una relación futura, sintiéndose indignos de amor o desconfiados de los demás. Una educación demasiado obsesiva o controladora también puede conducir a la inseguridad. Sin embargo, la frigidez de los padres parece estar inequívocamente relacionada con la evitación del apego.
Un estudio encontró que los niños cuyas madres estaban emocionalmente frías en la infancia tenían dificultades para formar lazos fuertes con sus compañeros en la infancia media, lo que sugiere que la interacción temprana entre padres e hijos tiene un efecto duradero en las habilidades sociales.
Desarrollo de la regulación emocional
La regulación emocional implica la capacidad de controlar sus propios sentimientos y responder a situaciones en consecuencia. Esto es crucial para la salud mental, el bienestar y el funcionamiento interpersonal. Los niños que experimentan la frigidez de sus padres pueden luchar para expresar sus necesidades, emociones y deseos, lo que conduce a la disregulación emocional. Pueden volverse demasiado sensibles a las críticas negativas, tomar las críticas demasiado en persona o abandonar la interacción interpersonal por completo. Los estudios muestran que los niños criados por padres menos receptivos tienden a mostrar mayor intensidad de emociones negativas y reactividad, menor autoestima y mayor ansiedad que los niños criados por padres cálidos y atentos. Esto puede afectar su capacidad para formar relaciones románticas estables y satisfactorias en edades posteriores.
Desarrollo de la resiliencia relacional
La resiliencia relacional se refiere a la capacidad de una persona para afrontar problemas en una relación cercana sin sobrecargarse o dañarse. Es probable que las personas con afectos fiables desarrollen una resiliencia relacional porque se sienten seguras explorando nuevas relaciones y buscando la intimidad sin miedo al rechazo.
Aquellos que han crecido con frigidez parental pueden carecer de esta sensación de seguridad y confianza en su capacidad de comunicarse con los demás. Como resultado, es posible que no se atrevan a entablar una relación, tengan miedo de invertir emocionalmente o los abandonen rápidamente cuando las cosas se ponen difíciles. Los estudios han demostrado que la baja capacidad de respuesta materna en la infancia predice la peor calidad de las relaciones en la adolescencia y la juventud.
La frigidez de los padres influye negativamente en el desarrollo del estilo de apego, la regulación emocional y la estabilidad relacional. Es fundamental que los padres proporcionen a sus hijos calidez, sensibilidad y apoyo para promover un desarrollo psicológico saludable.Los niños deben experimentar amor incondicional, aprobación y aceptación para aprender a confiar en los demás y manejar sus propios sentimientos. Sin esta experiencia temprana, las personas pueden luchar para formar relaciones estables y plenas como adultos.
¿Cómo influye la frigidez de los padres en el desarrollo del estilo de apego, la regulación emocional y la estabilidad relacional?
La frigidez de los padres se caracteriza por la separación emocional con su hijo, la falta de calor y la comunicación verbal limitada. Esto puede llevar a las dificultades de un niño con confianza, autoestima y relaciones interpersonales. Según la investigación, los niños que experimentan esta forma de abandono pueden desarrollar un estilo de apego inseguro (por ejemplo, evitativo o ansioso).