Uno dei ruoli più importanti che i genitori hanno è quello di offrire ai propri figli amore, cura, attenzione, affetto e supporto.
Alcuni genitori possono essere meno reattivi di altri per vari motivi, come problemi di salute mentale, mancanza di esperienza o lesioni personali. Questo può portare a quello che gli psicologi chiamano «frigo genitoriale», che si riferisce alla mancanza di calore, sensibilità e coinvolgimento nell'infanzia. Tali stili di educazione sono stati associati ad effetti negativi per i bambini, tra cui ansia di attaccamento, difficoltà di regolazione emotiva e problemi relazionali in età successiva. In questo articolo spiegherò come la frigidità dei genitori influisce su questi tre ambiti di sviluppo.
Sviluppo di uno stile di attaccamento
Lo stile di attaccamento si riferisce al modo in cui le persone trattano gli altri in relazioni ravvicinate, in particolare le partnership romantiche. La qualità dell'esperienza di affetto precoce gioca un ruolo importante nella formazione dei modelli di attaccamento degli adulti. I bambini che crescono in condizioni in cui non ricevono sufficiente educazione e sostegno sono più propensi a sviluppare affetti non sicuri. Possono diventare inquietanti o sfuggire a relazioni future, sentendosi indegni dall'amore o diffidenti verso gli altri. Un'educazione troppo ossessiva o controllante può anche portare all'insicurezza. Tuttavia, la frigidità dei genitori sembra essere chiaramente legato a evitare l'affetto.
Uno studio ha dimostrato che i bambini le cui madri erano emotivamente fredde durante l'infanzia hanno avuto difficoltà a creare legami duraturi con i loro coetanei nell'infanzia media, suggerendo che l'interazione precoce tra genitori e bambini ha un impatto duraturo sulle competenze sociali.
Sviluppo della regolazione emotiva
La regolazione emotiva prevede la capacità di gestire i propri sentimenti e rispondere adeguatamente alle situazioni. È fondamentale per la salute mentale, il benessere e il funzionamento interpersonale. I bambini che sperimentano la frigidità dei genitori possono cercare di esprimere i loro bisogni, le loro emozioni e i loro desideri, che portano alla disfunzione emotiva. Possono diventare troppo sensibili alle opinioni negative, prendere le critiche troppo personalmente o abbandonare le interazioni interpersonali. La ricerca mostra che i bambini cresciuti da genitori meno reattivi tendono a mostrare maggiore intensità di emozioni negative e reattività, una minore autostima e ansia più alta di quelli allevati da genitori caldi e attenti. Questo può influenzare la loro capacità di formare relazioni romantiche stabili e soddisfacenti in età successiva.
Sviluppo della stabilità relazionale
La resistenza relazionale si riferisce alla capacità di una persona di gestire i problemi di una relazione intima senza sovraccaricare o danneggiare. Le persone con legami affidabili probabilmente aumenteranno la resistenza relazionale, perché si sentono al sicuro, esplorando nuove relazioni e cercando l'intimità, senza paura del rifiuto.
Coloro che sono cresciuti con la frigidità genitoriale potrebbero mancare di questo senso di sicurezza e fiducia nella loro capacità di comunicare con gli altri. Di conseguenza, potrebbero non essere disposti ad entrare in una relazione, temono di investire emotivamente o li abbandonano rapidamente quando le cose diventano difficili. Gli studi hanno dimostrato che la scarsa sensibilità materna nell'infanzia prevede la peggiore qualità delle relazioni tra adolescenti e giovani.
La frigidità dei genitori influisce negativamente sullo sviluppo dello stile di attaccamento, della regolazione emotiva e della resistenza relazionale. Per i genitori è fondamentale fornire calore, sensibilità e supporto ai propri figli per promuovere uno sviluppo psicologico sano.I bambini devono provare amore, approvazione e riconoscimento incondizionati per imparare a fidarsi degli altri e gestire i propri sentimenti. Senza questa esperienza precoce, le persone possono cercare di formare relazioni stabili e complete come adulti.
In che modo la frigidità dei genitori influenza lo sviluppo dello stile di attaccamento, della regolazione emotiva e della resistenza relazionale?
La frigidità dei genitori è caratterizzata da disconnessione emotiva con il figlio, mancanza di calore e comunicazione verbale limitata. Questo può portare alle difficoltà del bambino con fiducia, autostima e relazioni interpersonali. Secondo gli studi, i bambini che sperimentano questa forma di disprezzo possono sviluppare uno stile di attaccamento non sicuro (ad esempio, evitare o preoccupante).