Procedimentos íntimos são importantes para manter relações românticas. Eles incluem atividades como pegar as mãos, abraços, beijos, massagens e outras formas de afeto físico. Hábitos comuns são semelhantes, mas incluem mais do que apenas um toque. Pode ser qualquer comportamento habitual que os parceiros fazem juntos, como assistir a séries, jogar jogos ou fazer comida. Foi demonstrado que as rotinas íntimas e hábitos comuns aumentam o sentimento de conexão, afeto e compromisso entre os parceiros. Isso acontece porque eles criam previsibilidade e uma rotina que ajuda as pessoas a se sentirem seguras nas suas relações.
Além disso, esse comportamento muitas vezes inclui comunicação e cooperação, o que fortalece a confiança e o entendimento.
Finalmente, participar regularmente de rotinas íntimas e hábitos comuns pode aumentar a expectativa e a emoção de reuniões futuras.
Por exemplo, imagine um casal que almoça sempre em casa depois do trabalho.
Com o tempo, este ritual torna-se uma parte importante de sua vida diária. Isso oferece estabilidade e conforto, e oferece-lhes oportunidades para recuperar emocionalmente o perdido e a comunicação. Com o tempo, podem estar ansiosos por esta rotina, porque é como voltar para casa. Quando um parceiro chega em casa atrasado do trabalho, ele sabe que o outro provavelmente vai esperar com comida pronta para comer. Isso pode aumentar a expectativa erótica quando eles finalmente se voltarem a ver mais tarde. O mesmo se aplica a hábitos comuns como uma fuga para dormir ou falar sobre o seu dia antes de dormir. Estas práticas fortalecem a confiança relational, mostrando confiabilidade e confiabilidade, e ajudam a construir intimidade emocional através da comunicação verbal frequente.
Claro que nem todas as rotinas e hábitos foram criados de forma igual. Algumas podem ficar aborrecidas ou não se adequam a certas necessidades. Para evitar que isso aconteça, os casais devem variar periodicamente suas atividades e experimentar coisas novas juntos. Isso mantém a relação recente e excitante, mantendo algum nível de coerência.
Por exemplo, em vez de jantar todas as noites, uma noite pode ser reservado para um encontro quando os parceiros saem para comer em algum lugar especial. Ou podiam planear datas para que ninguém ficasse preso a fazer todo o trabalho. Os hábitos comuns também podem mudar à medida que os interesses evoluem ou mudam as prioridades.
Por exemplo, se um parceiro começa a trabalhar de casa durante uma pandemia, ele pode ter que encontrar novas formas de passar tempo de qualidade juntos sem sair regularmente. No entanto, todas as mudanças que eles fazem devem sempre ter como objetivo fortalecer a conexão, a proximidade e a confiança entre os parceiros.
Como tratamentos íntimos e hábitos comuns fortalecem a expectativa erótica, a confiança relational e a intimidade emocional?
Pessoas que estão em relações românticas muitas vezes desenvolvem rotinas íntimas e hábitos comuns que podem fortalecer suas conexões entre si em vários níveis. Estes procedimentos podem incluir toques físicos, palavras de confirmação e outros gestos que ajudam a construir intimidade emocional e confiança entre os parceiros.