Hoje em dia, a tecnologia revolucionou todos os aspectos da vida humana. Desde a comunicação diária até o entretenimento - todos estão disponíveis em smartphones ou computadores. Embora algumas pessoas ajudem, há outras que acreditam que isso também mudou a forma como os casais se comunicam. Uma das áreas em que esta mudança pode ser vista de forma mais dramática é quando se trata de relações românticas. Com o surgimento das redes sociais, como Facebook e Instagram, os parceiros tornaram-se fáceis de se manter ao mesmo tempo, mesmo que vivam longe.
Esta conveniência muitas vezes resulta em imprevisibilidade nos hábitos de comunicação entre eles, o que pode causar algum desconforto. Quando os dois parceiros têm acesso à presença digital de seu parceiro o tempo todo, eles começam a se sentir mais conscientes do que fazem sem eles, o que leva a ciúmes e desconfiança. Isso pode aumentar a necessidade de transparência entre eles e criar uma distância.
Imagine você e seu parceiro jantando com amigos. Você vê uma mensagem pop-up em seu telefone falando «Seu parceiro online», mas em vez de perguntar a ele/ela o que ele/ela está fazendo, você decide ignorar isso porque você não quer que ele/ela pensou que você é o nariz. Mas na mesma noite em que vais para casa sozinho, estás chateado porque não sabes o que aconteceu enquanto estavas fora. Este tipo de incerteza pode causar a paranoia dos parceiros uns dos outros e torná-los menos propensos a confiar uns nos outros. Isso também significa que a espontaneidade sai pela janela - em vez de encontrar-se inesperadamente com alguém depois do trabalho, eles planejam tudo antecipadamente através de mensagens de texto ou e-mails.
Desconhecer o que seu parceiro faz também pode ajudar a criar expectativa e insegurança entre eles.
Se seu parceiro não atender imediatamente seus textos ou chamadas, isso pode significar que algo interessante está acontecendo na sua/sua vida, e você deve esperar que eles voltem antes de se registrar novamente. Assim, você pode se sentir mais conectado um com o outro, mesmo se você não se viu fisicamente.
Então, como lidamos com esses novos hábitos de comunicação? Bem, primeiro, temos de estar abertos em relação aos nossos sentimentos sobre o uso da tecnologia dentro das relações e estabelecer limites adequados em torno disto. Se ambas as partes concordarem que haverá tempos em que o uso de redes sociais não é permitido (por exemplo, durante os encontros), então isso faz sentido para todos os participantes.
Tente comunicar o máximo possível cara a cara, em vez de confiar exclusivamente em dispositivos eletrônicos para que você possa realmente interagir emocionalmente um com o outro.
Lembre-se que a imprevisibilidade nem sempre é uma coisa ruim - às vezes é bom ter algum mistério!
Como é que a imprevisibilidade muda os hábitos de comunicação entre os parceiros?
A incerteza é parte integrante de qualquer relação e pode influenciar a forma como os casais se relacionam entre si de várias formas. Com a crise, pode ser mais difícil para os parceiros dependerem de esquemas habituais de interação, porque eles não têm a certeza do que vai acontecer. Isso pode aumentar os níveis de estresse e ansiedade, o que pode afetar a forma como as pessoas se expressam verbalmente e não verbalmente.