Quando o seu parceiro responde negativamente à fantasia sexual que você compartilhou com ele, pode ser difícil restaurar a confiança que alguma vez esteve presente na sua relação.
No entanto, há passos que você pode tomar para restaurar essa confiança destruída e fortalecer seus laços entre si. É assim que a confiança sexual pode ser restaurada depois que o parceiro reagiu negativamente à fantasia:
1. Comuniquem-se abertamente e honestamente sobre o que aconteceu antes de tentar avançar, é importante que ambos os parceiros falem abertamente e honestamente sobre o que aconteceu quando um parceiro expressou a sua fantasia sexual. Isso ajudará a garantir que todos compreendem o problema e que ambas as partes se sentem confortáveis a expressar-se livremente. Também pode permitir que cada pessoa saiba onde errou durante a conversa.
2. Assuma a responsabilidade pelas suas ações, se você percebeu que errou durante a conversa, admita isso e peça desculpas sinceras. Diga ao seu parceiro que se arrepende e está disposto a cooperar para resolver a situação.
3. Ouçam de forma ativa e sensível, deixem que o espaço associado procure o que disse e ouçam atentamente quando partilham os seus pensamentos e sentimentos. Tente colocar-se no lugar deles e mostre compaixão quando reagir.
4. Mostre paciência e compreensão: a recuperação do abuso de confiança requer tempo, portanto não espere resultados imediatos e não acelere o processo de recuperação. Entenda que o seu parceiro pode levar mais tempo do que você para chegar à ideia de voltar a ser íntimo após tal experiência.
5. Estabeleça limites se necessário: se o seu parceiro continuar a sentir-se desconfortável com certos temas ou ações, respeite os seus desejos, estabelecendo limites claros entre o que é aceitável e o que não é. Isso ajudará a fortalecer a confiança com o tempo, já que o seu parceiro aprenderá a confiar em você, respeitando as limitações.
6. Tente algo novo em conjunto, restaurando a confiança e esforçando-se para introduzir novas atividades nas vossas relações, que o aproximam física e emocionalmente. Isto pode incluir compartilhar um novo hobby ou atividade, experimentar uma nova posição sexual ou simplesmente ir a um encontro, sem falar muito pessoal até você se sentir preparado.
7. Se necessário, procure ajuda profissional: Por vezes, uma relação requer ajuda profissional para superar problemas complexos como este. Pense em procurar terapia para casais ou aconselhamento individual para discutir sua luta e encontrar soluções que funcionem para ambas as partes envolvidas.
Seguindo estes passos, você pode começar a reparar os danos causados quando o parceiro reagiu negativamente à fantasia sexual e avançar mais forte do que nunca!
Como restaurar a confiança sexual depois que o parceiro reage negativamente à fantasia?
Restaurar a confiança sexual pode ser uma tarefa difícil quando um parceiro responde negativamente às fantasias do outro. A comunicação é necessária durante este processo, pois permite aos dois parceiros compreender melhor os limites e os desejos do outro.