Cuando tu pareja responde negativamente a una fantasía sexual que compartiste con él, puede ser difícil recuperar la confianza que alguna vez estuvo presente en tu relación.
Sin embargo, hay pasos que puede tomar para restaurar esta confianza destruida y fortalecer sus lazos entre sí. Así es como se puede recuperar la confianza sexual una vez que la pareja ha respondido negativamente a la fantasía:
1. Comuníquese abierta y honestamente sobre lo sucedido: antes de intentar avanzar, es importante que ambas parejas hablen abierta y honestamente de lo que sucedió cuando una de las parejas expresó su fantasía sexual. Esto ayudará a garantizar que todos entiendan el problema en cuestión y que ambas partes se sientan cómodas al expresarse libremente. También puede permitir a cada persona saber dónde se equivocó durante la conversación.
2. Asuma la responsabilidad de sus acciones: si se dio cuenta de que fue usted quien cometió el error durante la conversación, reconozca esto y pida disculpas sinceramente. Informe a su pareja que lamenta lo ocurrido y está dispuesto a colaborar para resolver la situación.
3. Escucha de manera activa y sensible: deja que el espacio de pareja procese lo que se dice y escucha atentamente cuando comparten sus pensamientos y sentimientos. Trata de ponerte en su lugar y muestra compasión cuando reaccionas.
4. Muestre paciencia y comprensión: la recuperación del abuso de confianza requiere tiempo, por lo que no espere resultados inmediatos ni apresure el proceso de recuperación. Entienda que su pareja puede tomar más tiempo que usted para llegar a la idea de ser íntimo de nuevo después de tal experiencia.
5. Establezca límites si es necesario: si su pareja sigue sintiéndose incómoda con ciertos temas o acciones, respete sus deseos, estableciendo límites claros entre lo que es aceptable y lo que no. Esto ayudará a generar confianza con el tiempo, ya que su pareja aprenderá a confiar en usted mientras respeta las restricciones.
6. Prueba algo nuevo juntos: recupera la confianza, intenta introducir en tu relación nuevas actividades que te acerquen física y emocionalmente. Esto puede incluir compartir un nuevo pasatiempo o actividad, probar una nueva posición sexual o simplemente asistir a citas sin hablar de nada demasiado personal hasta que te sientas preparado.
7. Si es necesario, busque ayuda profesional: A veces, las relaciones requieren ayuda profesional para superar problemas complejos como este. Considere buscar terapias para parejas o asesoramiento individual para discutir sus luchas y encontrar soluciones que funcionen para ambas partes involucradas.
Siguiendo estos pasos, puede comenzar a reparar el daño causado cuando la pareja ha respondido negativamente a la fantasía sexual, y avanzar más fuerte que nunca!
¿Cómo recuperar la confianza sexual después de que la pareja responde negativamente a la fantasía?
Recuperar la confianza sexual puede ser una tarea difícil cuando una pareja responde negativamente a las fantasías de otra. La comunicación es necesaria durante este proceso, ya que permite a ambos socios comprender mejor los límites y deseos del otro.