Quando os soldados voltam para casa do local para as suas famílias, pode ser difícil para eles se adaptarem novamente à vida doméstica. Isso pode ser atribuído a várias causas, como a experiência traumática durante a luta, mudanças na rotina e adaptação à vida civil.
Em muitos casos, eles também se sentem afastados das emoções de seu parceiro, tornando-os incapazes de desfrutar de voltar para casa. Quando eles não conseguem entrar em contato com seus parceiros fisicamente ou emocionalmente, isso pode levar a uma carga de relacionamentos. Para compreender melhor este problema, vamos considerar como os parceiros reagem quando os soldados expressam o desconforto de se reunir com o ambiente doméstico antes reconfortante.
Uma das principais razões pelas quais os soldados lutam para voltar para casa é porque eles se sentem excluídos de suas rotinas anteriores. Depois de meses ou anos vivendo em estreitas instalações com outros homens que têm interesses e origens semelhantes, o retorno à vida civil pode ser chocante. Os soldados podem sentir-se inapropriados em locais públicos onde as pessoas falam de coisas comuns, como compras ou eventos comunitários, em vez de discutir a guerra. Podem sentir-se desconfortáveis em torno de crianças ou animais, porque viram tanta violência e morte. Estes sentimentos de isolamento são frequentemente mostrados em discussões com familiares sobre pequenos problemas.
Se um soldado tem dificuldade para dormir devido aos pesadelos noturnos de sua implantação, ele pode ficar irritado com a mulher por ela fazer muito barulho enquanto ela dorme. Da mesma forma, se um soldado tem dificuldade em comer certos alimentos, pode atacar o seu parceiro por cozinhar que ele não quer comer.
Outro fator que contribui para o problema é que os soldados enfrentam pressão para executar depois de voltarem para casa. Muitas vezes, eles devem retomar as aulas normais, como trabalhar, ir à escola ou cuidar de crianças logo na chegada. Esta pressão aumenta o nível de ansiedade e dificulta o seu relaxamento na nova rotina. Isso também significa que eles precisam de mais tempo para se adaptar ao seu antigo ambiente antes de se sentirem confortáveis o suficiente para se comunicar emocionalmente. Os parceiros devem tentar não empurrá-los demasiado durante este período de transição e, em vez disso, dar-lhes espaço para processar a sua experiência com lentidão. Em vez de fazer perguntas sobre o combate, eles poderiam sugerir que assistissem juntos à televisão ou tivessem uma conversa fácil. Quando os parceiros reconhecem que os seus soldados têm dificuldades para restabelecer a comunicação, ajuda-o a contar a sua experiência sem medo de ser condenado.
Veteranos que sofrem de distúrbios de estresse pós-traumático podem lutar mais do que aqueles que não têm TEPT. Os sintomas incluem memórias, hipervisocialidade e comportamentos que os fazem sentir-se inseguros, mesmo que não haja ameaças. Estes sintomas podem ser mostrados em comportamento agressivo contra os membros da família, o que muitas vezes leva a uma maior pressão sobre as relações.
Alguns veteranos encontram conforto em falar com outros militares que entendem o que estão passando. Se possível, os casais devem pedir aconselhamento em conjunto para que ambas as partes possam aprender a se comunicar melhor e se apoiar mutuamente nestas dificuldades.
Voltar para casa nunca é fácil para ninguém, especialmente se você sofreu um trauma ao servir no seu país no exterior.
A comunicação entre parceiros é importante para resolver quaisquer questões que surjam com o retorno. Reconhecendo a luta do seu parceiro e dando apoio, os soldados podem começar a tratar e eventualmente voltar a desfrutar de estar no seu ambiente doméstico habitual.
Como reagem os parceiros quando os soldados expressam o desconforto de se reunirem com o ambiente doméstico antes reconfortante?
Os parceiros podem reagir de forma diferente de acordo com a sua personalidade, experiência e dinâmica de relacionamento. Alguns podem ser compreensivos e simpatizantes, reconhecendo que os soldados podem levar tempo para se reestruturar na vida civil após uma longa ausência de casa. Outros podem sentir-se frustrados ou ansiosos se sentirem que o seu parceiro está a tentar se adaptar, causando tensões e conflitos.