Quand les soldats rentrent de leur dislocation à leur famille, ils peuvent avoir du mal à s'adapter à nouveau à la vie domestique. Cela peut être dû à diverses raisons, telles que l'expérience traumatique pendant le combat, les changements dans la routine quotidienne et l'adaptation à la vie civile.
Dans de nombreux cas, ils se sentent également séparés des émotions de leur partenaire, ce qui les rend incapables de profiter de leur retour à la maison. Quand ils ne peuvent pas contacter leurs partenaires physiquement ou émotionnellement, cela peut entraîner une pression sur la relation. Pour mieux comprendre ce problème, examinons la façon dont les partenaires réagissent lorsque les soldats expriment un malaise en se réunissant avec un environnement domestique auparavant réconfortant.
L'une des principales raisons pour lesquelles les soldats luttent pour rentrer chez eux est qu'ils ressentent un sentiment d'exclusion par rapport à leurs routines précédentes. Après avoir passé des mois ou des années à vivre dans des locaux étroits avec d'autres hommes ayant des intérêts et des origines similaires, le retour à la vie civile peut être choquant. Les soldats peuvent se sentir inappropriés dans les lieux publics où les gens parlent de choses banales, comme des courses ou des événements sociaux, plutôt que de parler de guerre. Ils peuvent se sentir mal à l'aise autour des enfants ou des animaux parce qu'ils ont vu tant de violence et de mort. Ces sentiments d'isolement se manifestent souvent dans les disputes avec les membres de la famille au sujet de petits problèmes.
Si un soldat a du mal à dormir à cause des cauchemars nocturnes de son déploiement, il peut s'énerver contre sa femme pour avoir fait trop de bruit pendant qu'elle dormait. De même, si un soldat a du mal à manger certains aliments, il peut s'en prendre à son partenaire pour cuisiner ce qu'il ne veut pas manger.
Un autre facteur qui contribue au problème est que les soldats sont soumis à des pressions pour effectuer après leur retour à la maison. Souvent, ils doivent reprendre des activités normales telles que le travail, la fréquentation scolaire ou la garde d'enfants dès leur arrivée. Cette pression augmente le niveau d'anxiété et les rend difficiles à détendre dans une nouvelle routine. Cela signifie également qu'ils ont besoin de plus de temps pour s'adapter à retourner dans leur ancien environnement avant de se sentir suffisamment à l'aise pour communiquer émotionnellement. Les partenaires doivent essayer de ne pas les pousser trop fort pendant cette période de transition, mais plutôt de leur donner l'espace nécessaire pour gérer lentement leur expérience. Au lieu de poser des questions sur les combats, ils pourraient suggérer de regarder la télévision ensemble ou d'avoir une conversation facile. Lorsque les partenaires reconnaissent que leurs soldats ont de la difficulté à rétablir le lien, cela l'aide à raconter son expérience sans craindre d'être condamné.
Les vétérans souffrant de stress post-traumatique (TSPT) peuvent combattre encore plus que ceux qui n'ont pas de TSPT. Les symptômes comprennent les souvenirs, l'hypervisibilité et les comportements évitables qui les rendent dangereux, même s'il n'y a pas de menace. Ces symptômes peuvent se manifester par un comportement agressif envers les membres de la famille, ce qui entraîne souvent une pression supplémentaire sur les relations.
Certains vétérans trouvent du réconfort dans la communication avec d'autres militaires qui comprennent ce qu'ils traversent. Si possible, les couples devraient demander des services de consultation ensemble afin que les deux parties puissent apprendre à mieux communiquer et à se soutenir mutuellement dans ces difficultés.
Le retour à la maison n'est jamais facile pour personne, surtout si vous avez subi un traumatisme en servant dans votre pays à l'étranger.
La communication entre les partenaires est essentielle pour résoudre les problèmes liés au retour. En reconnaissant la lutte de leur partenaire et en apportant leur soutien, les soldats peuvent commencer à soigner et à profiter à nouveau de leur séjour dans un environnement familial familier.
Comment les partenaires réagissent-ils lorsque les soldats expriment un malaise en se réunissant avec un environnement domestique auparavant réconfortant ?
Les partenaires peuvent réagir différemment en fonction de leur personnalité, de leur expérience et de leur dynamique de relation. Certains peuvent être compréhensifs et compatissants, reconnaissant que les soldats peuvent avoir besoin de temps pour se reconstruire à la vie civile après une longue absence de la maison. D'autres peuvent ressentir de la frustration ou de l'anxiété si leur partenaire a du mal à s'adapter, ce qui entraîne des tensions et des conflits.