O prazer sexual é um aspecto importante da vida adulta que pode mudar significativamente após a transição para a paternidade. Os parceiros podem experimentar mudanças em sua libido, imagem corporal e limitações temporárias que afetam sua capacidade física e emocional de intimidade.
No entanto, esses problemas não devem ser irresistíveis, pois há muitas maneiras de os pais repensarem o seu prazer sexual juntos.
Uma das abordagens é estabelecer novos procedimentos que priorizem a intimidade sexual. Isto pode incluir planeamento de encontros regulares, dedicação de tempo antes de dormir para atividades de pré e amor ou experiências com jogos de papel ou cenários de fantasia. Os pais também devem explorar formas não sexuais de toque e conexão, tais como massagem ou contato pele-a-pele, que podem aumentar a excitação e desejo.
Outra opção é procurar terapia sexual ou aconselhamento, individualmente ou como casal, para resolver qualquer problema ou preocupação essencial relacionada ao sexo. Terapeutas sexuais podem fornecer conselhos práticos e orientações sobre comunicação, técnicas e cargos que atendem melhor às necessidades e preferências únicas de cada parceiro.
Além disso, eles podem propor mudanças no estilo de vida, como ajustar a dieta ou estratégias para reduzir o estresse, isso pode melhorar o bem-estar geral e melhorar a função sexual.
Pais que têm filhos com necessidades especiais ou deficientes podem precisar de mais apoio e criatividade para alcançar relações sexuais satisfatórias. Eles podem ser úteis em pedir aconselhamento a profissionais de saúde ou terapeutas conscientes do estado do seu filho. Os pais também devem considerar suas limitações e preferências individuais ao planejar ações sexuais, seja pesquisando novos papéis ou abrindo-se a momentos inesperados da paixão.
Em última instância, a sexualidade bem sucedida após a parentalidade requer paciência, perseverança e vontade de evoluir como parceiros e indivíduos. A comunicação é essencial, assim como os limites e expectativas consensuais sobre a privacidade e participação dos pais. Priorizando a intimidade e o prazer juntos, os pais podem encontrar novas formas de se conectar e fortalecer suas relações, apesar dos problemas da vida familiar.
Como os parceiros repensam o prazer sexual após a família?
Tornando-se pais, os casais podem ter de ajustar sua abordagem do sexo para se adaptarem às prioridades em evolução e às mudanças físicas que ocorrem com a gravidez e o parto. Isso pode incluir o estudo de novas formas de conexão emocional e física, como a inclusão de um toque mais íntimo e conversa na vida cotidiana, e a busca de soluções criativas para a privacidade e espaço em tempos de ansiedade.