Uma das razões mais comuns para os casais se sentirem culpados pelo seu comportamento sexual é que eles sentem um conflito entre suas próprias necessidades individuais e desejos em comparação com o que a sociedade espera deles. Isso pode levar a um sentimento de vergonha, questionamento e até mesmo ódio por si mesmo, se um dos parceiros sente que ele viola as normas sociais ao perseguir algo que vai contra o que foi ensinado durante o seu amadurecimento.
Por exemplo, algumas pessoas podem ter sido criadas com crenças religiosas rigorosas que consideram o sexo pré-casamento um pecado. Isso pode dificultá-los a aprender novas formas de prazer sem se sentirem culpados por isso. Da mesma forma, as diferenças culturais podem desempenhar um papel no quão confortável alguém com certas ações, como relações entre pessoas do mesmo sexo ou práticas de BDSM. Se uma pessoa vem de uma família onde essas coisas são tabus, então participar delas pode causar uma sensação de vergonha ou desconforto que afetam suas relações.
Outro fator que pode contribuir para a criação de culpa são os valores pessoais. Alguém que acredita fortemente na monogamia pode lutar contra a presença de vários parceiros ao mesmo tempo, enquanto outros preferem a diversidade e as experiências acima de tudo. Quando esses valores são enfrentados, pode criar um conflito de relações que leva à ansiedade e ao estresse.
Além disso, uma dinâmica de força também pode entrar no jogo - um parceiro pode assumir o controle durante reuniões íntimas, o que pode deixar outro sentido de objetividade ou operação, a menos que esteja de acordo com suas próprias preferências. Estas situações exigem comunicação justa e abertura para resolver qualquer problema básico antes que se consiga avançar na reconciliação.
É importante para os casais reconhecer que todos têm necessidades e desejos sexuais diferentes - não existe uma maneira «correta» de se aproximar da intimidade entre duas pessoas. Também é importante lembrar que somos todas personalidades únicas que trazem a nossa experiência única para a relação, por isso tentar forçar o seu parceiro a fazer o que é desconfortável para eles só vai causar indignação. Em vez disso, trabalhem juntos para encontrar compromissos que permitam que ambas as partes se expressem livremente, mantendo o respeito pelos limites do outro. Isso pode significar uma pesquisa conjunta sobre novas atividades ou obter mais informações sobre as fantasias do outro sem avaliá-las pela primeira boca.
Em última análise, resolver desejos sexuais conflitantes requer compreensão e compaixão por parte de ambos os parceiros envolvidos em relações saudáveis. Reconhecendo as opiniões do outro e fazendo um esforço para uma comunicação aberta, vocês podem fortalecer a confiança e a conexão que, com o tempo, fortalecerão os seus laços, em vez de rompê-los através da tensão e da culpa. Não se esqueça de procurar ajuda estranha, como um terapeuta especializado em consultas sexuais, para obter um conselho adaptado especificamente à sua situação. Com paciência e esforço, mesmo os conflitos aparentemente impossíveis podem ser resolvidos de forma construtiva.
Como é que os parceiros reconciliam a culpa quando os desejos sexuais são contrários aos valores pessoais, culturais ou morais?
Os pesquisadores descobriram que a maioria das pessoas lutam contra um sentimento contraditório de desejo e culpa por sua sexualidade, especialmente se suas preferências sexuais são contrárias às crenças morais ou religiosas de sua cultura. Psicólogos recomendam que pessoas que combatem esses conflitos procurem apoio de amigos de confiança, familiares ou profissionais de saúde mental que possam ajudá-los a processar essas emoções complexas e compreender suas causas básicas.