Os meios de comunicação têm um papel importante na formação da opinião pública sobre vários assuntos. Isso inclui a forma como os indivíduos se veem. Portanto, é importante considerar cuidadosamente o tipo de mensagens que eles são expostos através de vários canais. Um tipo de mensagem que pode ter um efeito prejudicial na autoestima são as mensagens negativas relacionadas com a aparência, especialmente quando se aplica às mulheres. A exposição múltipla a esses tipos de mensagens pode levar a uma dedicação internalizada. Neste artigo, vamos considerar como a exposição múltipla de mensagens negativas nos meios de comunicação social cria uma autodeclaração internalizada. Consideraremos alguns fatores que contribuem para este fenômeno e consideraremos formas de combatê-lo.
Mensagens negativas na mídia costumam focar na aparência como a principal fonte de atratividade e valor. Estas mensagens muitas vezes contêm padrões irrealistas de beleza e só retratam certos tipos de corpo aceitáveis.
Por exemplo, imagens de mulheres magras e brancas com cisgêneros normalmente podem ser vistas em anúncios, filmes, programas de televisão e outros tipos de mídia. As pessoas que não entram nestas categorias podem sentir-se menos valiosas ou bonitas em comparação com aqueles que o fazem.
Com o tempo, isso pode causar insegurança em si mesmo e baixa autoestima, que podem se manifestar em comportamentos como evitar situações sociais ou perturbar hábitos alimentares.
Além disso, estas mensagens podem contribuir para a objetivação e sexualização do corpo feminino, reforçando ainda mais a ideia de que seu valor está associado à sua aparência.
Além disso, relatos negativos na mídia também podem perpetuar estereótipos prejudiciais sobre papéis e relacionamentos de gênero. As mulheres são muitas vezes representadas como subalternas e passivas, enquanto os homens são mostrados como dominantes e agressivos. Isso pode fazer com que as pessoas acreditem que devem corresponder a essas expectativas para serem parceiros bem sucedidos ou desejados. Como resultado, algumas pessoas podem desenvolver baixa autoestima e podem ter dificuldades para criar laços românticos saudáveis.
Finalmente, a exposição a mensagens negativas na mídia pode criar um sentimento de inadequação e subnotificação, levando a um sentimento de ódio por si mesmo e sexismo internalizado. Isso pode afetar a saúde mental e o bem-estar da pessoa com o tempo, o que pode causar depressão ou ansiedade. É importante que as pessoas percebam o impacto que os meios de comunicação têm sobre seus pensamentos e sentimentos e busquem ativamente mensagens positivas para enfrentar esses efeitos. Práticas de autoatendimento, como meditação de consciência, registro e terapia, podem ajudar a desenvolver a sua aceitação e resistir à pressão social para se adequar a padrões irrealistas de beleza.
Para terminar, os múltiplos efeitos de mensagens negativas nos meios de comunicação podem formar uma autodeclaração internalizada através de uma imagem de ideais de beleza, papéis de gênero e dinâmicas de relacionamento. Reconhecendo o impacto dessas mensagens e buscando ativamente fontes alternativas de informação, as pessoas podem trabalhar para melhorar a autoestima e melhorar as relações.
Como os efeitos múltiplos de mensagens negativas nos meios de comunicação social formam uma reativação internalizada?
A visão positiva e negativa é influenciada por vários fatores, tais como origem familiar, crenças culturais, pressões de seus pares, socialização e relatos na mídia. A recorrente exposição a relatos negativos da mídia pode levar a rejeição internalizada de si mesmo. Isso acontece quando uma pessoa começa a acreditar que não são suficientemente bons, feios, indecentes ou indesejáveis devido à exposição externa.