I media hanno un ruolo importante nella formazione dell'opinione pubblica su diverse questioni. Questo include il modo in cui gli individui si percepiscono. Pertanto, è importante considerare attentamente i messaggi che vengono esposti attraverso i vari canali. Uno dei tipi di messaggi che possono avere un effetto dannoso sull'autostima sono quelli negativi legati all'aspetto, soprattutto quando si tratta di donne. L'impatto ripetuto di questi tipi di messaggi può portare a un impegno internalizzato. In questo articolo prenderemo in considerazione come l'impatto ripetuto dei messaggi negativi sui media costituisce una rinuncia internalizzata. Esamineremo alcuni fattori che contribuiscono a questo fenomeno e valuteremo come combatterlo.
I messaggi negativi sui media spesso si concentrano sull'aspetto come principale fonte di attrazione e valore. Questi messaggi spesso contengono standard di bellezza irrealistici e rappresentano solo certi tipi di corpo accettabile.
Ad esempio, immagini di donne bianche e magre con cisgender sono generalmente visibili in pubblicità, film, programmi televisivi e altri tipi di media. Le persone che non entrano in queste categorie possono sentirsi meno preziose o belle rispetto a chi lo fa.
Con il passare del tempo, può generare insicurezza e scarsa autostima che possono manifestarsi in comportamenti come evitare situazioni sociali o disturbi alimentari.
Questi messaggi possono inoltre promuovere l'oggettività e la sessualizzazione del corpo femminile, rafforzando ulteriormente l'idea che il loro valore sia legato al loro aspetto.
Inoltre, le notizie negative sui media possono anche perpetuare gli stereotipi dannosi sui ruoli e le relazioni di genere. Le donne sono spesso rappresentate come subordinate e passive, mentre gli uomini sono indicati come dominanti e aggressivi. Questo può far credere alle persone che devono soddisfare queste aspettative per essere partner di successo o desiderabili. Di conseguenza, alcune persone possono sviluppare una bassa autostima e possono avere difficoltà a formare legami romantici sani.
Infine, l'impatto dei messaggi negativi sui media può creare un senso di inadeguatezza e inferiorità, che si traduce in un senso di odio verso se stessi e sessismo internalizzato. Questo può con il tempo influenzare la salute mentale e il benessere di una persona, che può portare a depressione o ansia. È importante per le persone essere consapevoli dell'influenza che i media hanno sui loro pensieri e sentimenti e cercare attivamente messaggi positivi per contrastare questi effetti. Le pratiche di autosufficienza, come la meditazione della consapevolezza, la gestione di una rivista e la terapia, possono aiutare a sviluppare l'accettazione di se stessi e resistere alle pressioni sociali per soddisfare standard di bellezza irrealistici.
Per concludere, l'impatto ripetuto dei messaggi negativi sui media può creare una rinuncia internalizzata attraverso l'immagine di ideali di bellezza, ruoli di genere e dinamiche di relazione. Riconoscendo l'impatto di questi messaggi e cercando attivamente fonti alternative di informazione, le persone possono lavorare per migliorare l'autostima e migliorare le relazioni.