メディアは、様々な問題に関する世論を形成する上で重要な役割を果たしています。これは、個人が自分自身をどのように知覚するかを含みます。したがって、彼らがさまざまなチャネルを通じてどのようなメッセージにさらされているかを注意深く検討することが重要です。自尊心に有害な影響を与えることができるメッセージの1つのタイプは、特にこれが女性に適用される場合、外観に関連する否定的なメッセージです。これらのタイプのメッセージへの繰り返し露出は、内部化された自己拒絶につながる可能性があります。この記事では、否定的なメディア報道への繰り返しの露出が、いかに内部化された自己否定を形作るかについて見ていきます。私たちは、この現象に貢献するいくつかの要因を検討し、それに対処する方法を検討します。
ネガティブメディアレポートは、多くの場合、魅力と価値の主要なソースとして外観に焦点を当てています。これらのメッセージはしばしば非現実的な美しさの基準を含み、特定のボディタイプだけを許容可能として描写します。例えば、シスジェンダーの薄い白人女性の画像は、広告、映画、テレビ番組などのメディアでよく見られます。これらのカテゴリーに分類されていない人は、そうする人に比べて評価が低く、美しく感じるかもしれません。
時間が経つにつれて、これは自己疑念と低い自尊心につながる可能性があります。
さらに、これらのメッセージは、女性の身体の客観化と性的化に貢献することができ、彼らの価値が彼らの外観に結びついているという考えをさらに強化することができます。
さらに、否定的なメディアのレポートは、性別の役割と関係についての有害なステレオタイプを永続させることもできます。女性はしばしば従属的で受動的であると描写され、男性は支配的で攻撃的であると示される。これは人々が成功するか、または望ましいパートナーであるためにこれらの期待に応えなければならないと信じることを導くことができる。その結果、一部の人々は低い自尊心を開発し、健康的なロマンチックな絆を形成することが困難になる可能性があります。
最後に、ネガティブメディアレポートへの暴露は、自己嫌悪や内面性の感情につながる、不十分と劣等感を作成することができます。これは、うつ病や不安につながる可能性があります時間の経過とともに人の精神的健康と幸福に影響を与える可能性があります。メディアが自分の考えや感情に与える影響を認識し、積極的にポジティブなメッセージを求めることが重要です。マインドフルネス瞑想、ジャーナリング、セラピーなどのセルフケアの実践は、非現実的な美容基準を満たすために自己受容性を開発し、社会的圧力に抵抗するのに役立ちます。
結論として、ネガティブメディアレポートへの繰り返しの露出は、美の理想、性別の役割、および関係のダイナミクスの描写を通じて内部化された自己否定を形作ることができる。これらのメッセージの影響を認識し、積極的に代替情報源を求めることによって、人々は自尊心を高め、関係を改善するために働くことができます。
否定的な媒体のレポートへの繰り返された露出はいかに内部化された再利用を形作るか。
肯定的および否定的な自己認識は家族の背景、文化的信念、同僚の圧力、社会化およびメディアの報告のようなさまざまな要因によって影響される。ネガティブメディアレポートへの繰り返しの露出は、内部化された自己拒絶につながる可能性があります。これは、人が外部の影響のために彼らが十分に良くない、醜い、価値がない、または望ましくないと信じ始めたときに起こります。