O conceito de valorização cultural é amplo, abrangendo todos os aspectos da vida influenciados pelas expectativas e crenças da sociedade. Isso inclui, mas não se limita aos papéis de gênero, normas sociais, estruturas sociais, práticas religiosas e valores familiares. A verificação cultural pode ser positiva ou negativa, verificando alguns comportamentos, ao mesmo tempo que invalida outros.
Algumas formas de masculinidade são mais apreciadas do que outras em culturas ocidentais, o que pode afetar a forma como os homens se apresentam. Da mesma forma, os papéis tradicionais das mulheres, como ficar em casa e criar filhos, podem ser considerados desejáveis, mas limitadores para as mulheres. A verificação também pode incluir orientação sexual, sendo que a heterossexualidade é a forma de identidade mais aceita.
Pessoas estranhas enfrentam problemas de aceitação devido ao estigma que rodeia a sua identidade. Eles devem lutar contra preconceitos baseados na sua sexualidade por membros da família, colegas, colegas, estranhos ou mesmo autoridades policiais. A invalidação é frequentemente associada à depressão, ansiedade, isolamento, toxicomania e auto-prevenção.
Por Queer self-aceitance, entende-se como a pessoa se sente confortável com sua personalidade e expressão, apesar da pressão externa para corresponder. Ele inclui a aceitação e aceitação de identidades não-conformistas, em vez de um sentimento de vergonha ou subnotificação em relação a elas. Aceitar-se é fundamental para o bem-estar, porque permite que as pessoas vivam fielmente sem medo de ser rejeitadas ou discriminadas. Quando as pessoas rejeitam a sua própria identidade, podem sofrer mais estresse e humor reduzido, causando consequências ruins para a saúde mental.
Baixa autoestima devido à invalidação pode interferir no funcionamento diário e na relação. Para estudar mais este tema, vamos considerar três áreas: fatores sociais que influenciam a aceitação, normas culturais relativas a gênero e sexualidade e estratégias de promoção da verificação.
Os fatores sociais que influenciam a aceitação incluem o apoio familiar, a pressão dos pares, a dinâmica do local de trabalho, o ambiente educacional e o acesso aos recursos. As famílias são fontes vitais de confirmação para muitas pessoas estranhas, porque elas fornecem amor e liderança incondicional ao longo da vida. Os pais adotivos podem dar apoio emocional, encorajando os filhos a serem eles mesmos sem vergonha ou condenação. Os pares também desempenham um papel na criação de atitudes em relação à diversidade, pois oferecem a oportunidade de compartilhar experiências, aprender uns com os outros e desafiar estereótipos. Os empregos são frequentemente testados por funcionários, fornecendo políticas inclusivas, como treinamento de sensibilidade, grupos afinitos e medidas antidiscriminatórias. As escolas podem encorajar a aceitação, incluindo os temas LGBT + nos currículos, criando espaços seguros para os estudantes e promovendo um diálogo aberto entre os professores.
Recursos como terapia, grupos de apoio, fóruns on-line e representação na mídia podem ajudar a confirmar a identidade por meio da normalização das diferenças.
Normas culturais relacionadas com sexo e sexualidade influenciam a forma como as pessoas se tratam e são tratadas pelos outros. Os papéis de gênero ditam o que se espera de homens e mulheres com base em características sexuais biológicas. As qualidades masculinas podem ser mais elogiadas do que as das mulheres, o que leva a pressionar os rapazes a agirem com força e as raparigas parecerem fracas. Da mesma forma, as relações heterossexuais podem ser mais reconhecidas do que as parcerias entre pessoas do mesmo sexo. Estas expectativas podem causar insegurança em si mesmos e opressão internalizada quando não correspondem à realidade.A sexualidade inclui atrações físicas que variam entre pessoas e culturas, mas ainda podem enfrentar o estigma se estiverem fora das normas.
Quir-humanos podem ser chamados de desordenados, desventurados, imorais ou doentes mentais devido a crenças sociais. Para superar essas ideias, é preciso educação, propaganda e ação coletiva.
As estratégias de verificação incluem iniciativas de crescimento pessoal, ativismo político, inclusão de comunidades e pesquisa de identidade. A prática de autoatendimento pode aumentar a confiança através de melhores hábitos de saúde, exercícios de conscientização e métodos de redução do estresse. O ativismo pode desafiar as estruturas de poder que perpetuam a desigualdade, ao mesmo tempo que oferece oportunidades de solidariedade aos outros grupos marginalizados. A interação com as comunidades LGBT + permite que as pessoas aprendam com a experiência do outro, fortaleçam o respeito mútuo e criem mudanças duradouras. A pesquisa de identidade inclui a produção de rótulos tradicionais e o desenvolvimento de novos que são mais adequados. Isso pode incluir experiências, reflexões, auto-análise e colaboração com colegas testados. É importante lembrar que nenhuma estratégia singular funciona melhor para todos, porque as necessidades individuais variam muito de acordo com as circunstâncias.
Comprovação cultural/invalidação afeta o quão confortável alguém se sente em sua própria pele, apesar da pressão externa para corresponder. Embora seja difícil eliminar preconceitos, estratégias como autoatendimento, ativismo e pesquisa de identidade podem contribuir para a aceitação. À medida que a sociedade evolui para uma melhor compreensão da diversidade, continuemos a lutar contra a homofobia e a transfobia, para que todas as pessoas possam viver fielmente sem medo de discriminação ou repressão.
De que forma a validação cultural ou a invalidação afetam a estranha aceitação de si mesmo?
Verificou-se que a validação cultural (ou invalidação) desempenha um papel importante para influenciar a aceitação por pessoas da sua orientação sexual. Os estudos mostram que quando as pessoas estranhas experimentam apoio social, aceitação e pertencimento à sua cultura, é mais provável que elas sejam positivas e se sintam confiantes em quem elas são.