A homofobia internalizada refere-se às crenças negativas de uma pessoa sobre sua própria orientação sexual ou identidade de gênero, que podem levar a comportamentos nocivos que afetam tanto a saúde mental como o bem-estar físico. A homofobia internalizada pode tomar várias formas, incluindo ódio a si mesmo, negação e vergonha. Pessoas com homofobia internalizada podem participar de comportamentos autodestrutivos, como abuso de substâncias psicoativas, distúrbios alimentares, comportamento sexual de risco e até tentativas de suicídio. Este comportamento é frequentemente associado a um sentimento de isolamento social, rejeição e estigma e pode ser agravado por pressões externas, tais como normas sociais, expectativas familiares e ensinamentos religiosos. Estudos mostram que as pessoas que sofrem altos níveis de homofobia internalizada são mais propensas a participar desse comportamento do que as que não o fazem.
Uma teoria de por que a homofobia internalizada leva a comportamentos autodestrutivos é o padrão de estresse. De acordo com este modelo, a homofobia internalizada gera transtornos psicológicos crônicos, levando a um maior comportamento de risco como forma de lidar com a situação. Isso pode incluir abuso de substâncias psicoativas ou atos sexuais perigosos. Outra explicação é que a homofobia internalizada pode reduzir a autoestima, o que pode tornar as pessoas mais vulneráveis a comportamentos de risco.
Além disso, a homofobia internalizada pode causar culpa e aversão a si mesma, o que pode contribuir para a vontade de se punir com atos destrutivos.
Finalmente, a homofobia internalizada pode causar medo e preocupação sobre o futuro, levando à fuga da realidade através de drogas, álcool ou outros meios destrutivos.
Estratégias de prevenção de comportamentos autodestrutivos entre pessoas LGBT + podem incluir eliminar a homofobia internalizada na sua raiz. Consultores e especialistas em saúde mental podem ajudar pessoas a reconhecer e desafiar suas crenças negativas sobre si mesmos e aprender a aceitar e aceitar sua identidade. Grupos de apoio, terapia e participação da comunidade também podem fornecer recursos valiosos para reduzir o isolamento e criar laços sociais.
Além disso, famílias, escolas e empregadores podem trabalhar para promover a inclusão e a compreensão do sexo e da sexualidade, criando um ambiente mais seguro para todas as pessoas.
Para terminar, a homofobia internalizada desempenha um papel importante no desenvolvimento de comportamentos autodestrutivos entre pessoas LGBT +. Reconhecendo e desafiando essas crenças nocivas, podemos começar a criar um mundo mais favorável e aceitável para todos os membros da comunidade queer.
Qual é o papel da homofobia internalizada no desenvolvimento de comportamentos autodestrutivos entre pessoas LGBT +?
A homofobia internalizada é definida como uma opinião negativa sobre sua orientação sexual, adotada por uma pessoa que se identifica como lésbica, gay, bissexual, transexual, quir, mais (McCabe & Hastings, 2017). Isso pode resultar em uma atitude negativa de si mesmo por medo de rejeição por parte de membros da família, amigos ou da sociedade em geral.