L'homophobie internalisée désigne les croyances négatives d'une personne au sujet de sa propre orientation sexuelle ou identité de genre, qui peuvent conduire à des comportements nuisibles qui affectent à la fois la santé mentale et le bien-être physique. L'homophobie internalisée peut prendre diverses formes, y compris la haine de soi, le déni et la honte. Les personnes qui souffrent d'homophobie internalisée peuvent avoir des comportements autodestructeurs tels que la toxicomanie, les troubles alimentaires, les comportements sexuels à risque et même les tentatives de suicide. Ce comportement est souvent associé à un sentiment d'exclusion sociale, de rejet et de stigmatisation et peut être aggravé par des pressions extérieures telles que les normes sociales, les attentes familiales et les enseignements religieux. Des études montrent que les personnes qui connaissent des niveaux élevés d'homophobie internalisée sont plus susceptibles de se livrer à de tels comportements que celles qui ne le font pas.
L'une des théories sur les raisons pour lesquelles l'homophobie internalisée conduit à un comportement autodestructeur est le modèle du stress. Selon ce modèle, l'homophobie internalisée crée des troubles psychologiques chroniques, conduisant à un comportement risqué accru comme moyen de faire face à la situation. Il peut s'agir d'abus de substances ou d'actes sexuels dangereux. Une autre explication est que l'homophobie internalisée peut entraîner une baisse de l'estime de soi, ce qui peut rendre les gens plus vulnérables aux comportements à risque.
En outre, l'homophobie internalisée peut provoquer un sentiment de culpabilité et de dégoût envers soi-même, ce qui peut contribuer à la volonté de se punir par des actes destructeurs.
Enfin, l'homophobie internalisée peut susciter la peur et l'inquiétude pour l'avenir, conduisant à fuir la réalité par la drogue, l'alcool ou d'autres moyens destructeurs.
Les stratégies de prévention des comportements autodestructeurs chez les personnes LGBTQ + peuvent inclure l'élimination de l'homophobie internalisée à sa racine. Les conseillers et les professionnels de la santé mentale peuvent aider les gens à reconnaître et à défier leurs croyances négatives sur eux-mêmes et à apprendre à accepter et à accepter leur identité. Les groupes de soutien, la thérapie et la participation communautaire peuvent également fournir des ressources précieuses pour réduire l'exclusion et créer des liens sociaux.
En outre, les familles, les écoles et les employeurs peuvent travailler à promouvoir l'inclusion et la compréhension du sexe et de la sexualité, en créant un environnement plus sûr pour tous.
En conclusion, l'homophobie internalisée joue un rôle important dans le développement de comportements autodestructeurs chez les personnes LGBTQ +. En reconnaissant et en défiant ces croyances néfastes, nous pouvons commencer à créer un monde plus favorable et plus acceptable pour tous les membres de la communauté queer.
Quel rôle joue l'homophobie internalisée dans le développement de comportements autodestructeurs chez les personnes LGBTQ + ?
L'homophobie internalisée est définie comme une opinion négative de son orientation sexuelle qui s'identifie comme lesbienne, gay, bisexuelle, transgenre, queer, plus (LGBTQ +) (McCabe & Hastings, 2017). Cela peut se traduire par une attitude négative à l'égard de soi-même par peur d'être rejeté par des membres de la famille, des amis ou de la société en général.