A verificação digital refere-se ao reconhecimento, aceitação e aprovação que as pessoas recebem dos outros através de suas ações online e interações. No contexto dos usuários queer podem ser posts nas redes sociais, comentários, likes, assinantes e mensagens relacionadas com identidade de gênero, orientação sexual ou preferências românticas. Como a tecnologia se integra cada vez mais na vida cotidiana, a verificação digital tornou-se um aspecto importante da sociedade moderna.
No entanto, para usuários estranhos, a verificação digital pode ter efeitos positivos e negativos sobre a autoestima e o pertencimento. Por um lado, isso pode permitir a comunicação, a confirmação e a criação de uma comunidade com pessoas semelhantes. Por outro lado, pode causar ansiedade, comparação, isolamento e sentimento de rejeição se as expectativas falharem. Este ensaio abordará como a verificação digital afeta a autoestima e a filiação de usuários estranhos, incluindo fatores como a psicologia da verificação, o papel das redes sociais e soluções potenciais para mitigar os efeitos negativos.
Psicologia de verificação
Verificação é uma necessidade fundamental de uma pessoa baseada na busca por aceitação, apoio e reconhecimento. De acordo com a teoria da dissonância cognitiva do psicólogo social Leon Festinger, as pessoas procuram informações que sustentem suas crenças e rejeitam informações que as contradizem. Quando alguém recebe feedback positivo pelo seu comportamento, atitude ou identidade, sente-se testado e valioso, o que aumenta este comportamento e atitude. E pelo contrário, quando não recebem confirmação, eles podem experimentar emoções negativas e duvidar de si mesmos.
Redes sociais e verificação digital
Redes sociais como Instagram, TikTok e Twitter tornaram-se espaços populares para pessoas estranhas se expressarem, contatarem outros e ganharem visibilidade. Muitos queer influencers, ativistas e celebridades usam estas plataformas para compartilhar suas experiências, ensinar seguidores e defender a igualdade.
No entanto, perseguir likes, comentários e assinantes também pode ser estressante, levando a queimadura, ansiedade e depressão. Alguns estudos mostram que o uso excessivo na Internet pode contribuir para a sensação de subnotificação, solidão e isolamento social.
Efeitos negativos sobre a autoestima
Pressão para atender a certos padrões de beleza, sucesso e atratividade podem causar uma sensação de insegurança e insegurança em alguns usuários estranhos.
Por exemplo, se uma pessoa publica fotos ou conteúdos que não têm participação suficiente, podem se perguntar se elas são atraentes ou interessantes. Se eles se comparam a contas mais populares ou bem sucedidas, podem se sentir rejeitados ou indevidos. Isso é especialmente verdade para os grupos marginais na comunidade LGBT +, incluindo pessoas de cor, pessoas transgêneros e não-nativos.
Soluções potenciais
Existem várias maneiras de mitigar o impacto negativo da verificação digital sobre a autoestima e a filiação dos usuários queer. Primeiro, as pessoas podem concentrar-se nas motivações internas, não no reconhecimento externo. Criando conteúdo para satisfação pessoal, expressão e comunicação, eles podem encontrar satisfação independentemente de quantos likes ou visualizações eles receberam. Em segundo lugar, eles podem priorizar a saúde mental, fazendo pausas nas redes sociais, procurando ajuda profissional e praticando exercícios de conscientização. Em terceiro lugar, eles podem se juntar a comunidades de apoio, como grupos de Facebook, Meetups ou fóruns online, para construir relações genuínas com pessoas semelhantes.
Finalmente, eles podem defender a representação positiva e inclusão na mídia, cultura de influência e discursiva pública.
Como é que a verificação digital afeta a autoestima e a filiação dos usuários queer?
As plataformas digitais tornaram-se parte integrante do nosso dia a dia, e as redes sociais tornaram-se um dos seus principais componentes. Com o crescimento dessas plataformas, a sua utilização aumentou para vários fins, incluindo conhecer, comunicar, divertir, educar, trabalhar e até encontrar oportunidades de emprego. A necessidade de satisfação instantânea também cresce entre pessoas de várias idades e setores da sociedade.