La verifica digitale riguarda il riconoscimento, l'accettazione e l'approvazione che le persone ricevono dagli altri attraverso le loro azioni online e le loro interazioni. Nel contesto degli utenti queer possono essere post sui social media, commenti, like, follower e messaggi legati all'identità di genere, orientamento sessuale o preferenze romantiche. Poiché la tecnologia si integra sempre di più nella vita quotidiana, la verifica digitale è diventata un aspetto importante della società moderna.
Tuttavia, per gli utenti strani, la verifica digitale può avere effetti positivi e negativi sull'autostima e sull'appartenenza. Da un lato, questo può offrire la possibilità di comunicare, confermare e creare una comunità con simili. D'altra parte, può causare ansia, confronto, isolamento e senso di rifiuto se le aspettative non sono soddisfatte. Questo saggio esaminerà come la verifica digitale influisce sull'autostima e sull'appartenenza di utenti strani, inclusi fattori come la psicologia di verifica, il ruolo dei social media e le potenziali soluzioni per mitigare gli effetti negativi.
La psicologia di convalida
La verifica è una necessità fondamentale dell'uomo basata sull'accettazione, il supporto e il riconoscimento. Secondo la teoria della dissonanza cognitiva dello psicologo sociale Leon Festinger, le persone cercano informazioni che supportino le loro convinzioni e rifiutano le informazioni che le contraddistinguono. Quando qualcuno riceve un feedback positivo per il suo comportamento, atteggiamento o identità, si sente collaudato e prezioso che rafforza questo comportamento e atteggiamento. E invece, quando non ricevono conferma, possono provare emozioni negative e dubitare di se stessi.
Social Media e controllo digitale
I social media come Instagram, TikTok e Twitter sono diventati spazi popolari per persone strane per esprimersi, contattare gli altri e ottenere visibilità. Molti infuocati, attivisti e celebrità utilizzano queste piattaforme per condividere le loro esperienze, educare gli iscritti e promuovere l'uguaglianza.
Tuttavia, inseguire like, commenti e follower può anche essere stressante, causando bruciore, ansia e depressione. Alcuni studi dimostrano che l'uso eccessivo di Internet può favorire la sensazione di inferiorità, la solitudine e la riservatezza sociale.
Effetto negativo sull'autostima
Pressione per soddisfare determinati standard di bellezza, il successo e l'attrazione possono causare insicurezza e insicurezza in alcuni utenti strani.
Ad esempio, se una persona pubblica foto o contenuti che non sono sufficientemente coinvolti, può chiedersi se sono abbastanza attraenti o interessanti. Se si confrontano con account più popolari o di successo, possono sentirsi rifiutati o indegni. Ciò è particolarmente vero per i gruppi marginali della comunità LGBT-TQ +, tra cui persone di colore, persone transgender e non-nativi.
Potenziali soluzioni
Ci sono diversi modi per attenuare l'impatto negativo della verifica digitale sull'autostima e sull'appartenenza degli utenti queer. Innanzitutto, le persone possono concentrarsi sulle motivazioni interne piuttosto che sul riconoscimento esterno. Creando contenuti per la soddisfazione personale, espressione e comunicazione, possono trovare soddisfazione indipendentemente dal numero di like o visualizzazioni che hanno ricevuto. In secondo luogo, possono dare priorità alla salute mentale, facendo interruzioni sui social media, cercando aiuto professionale e esercitando esercizi di consapevolezza. In terzo luogo, possono unirsi alle comunità di sostegno, come i gruppi Facebook, Meetups o i forum online, per costruire una vera relazione con gli altri.
Infine, possono essere favorevoli alla rappresentanza e all'inclusione positiva nei media, nella cultura di influenza e nel discorso pubblico.
In che modo la verifica digitale influisce sull'autostima e sull'appartenenza degli utenti queer?
Le piattaforme digitali sono diventate parte integrante della nostra vita quotidiana e i social media sono diventati una delle sue principali componenti. Con la crescita di queste piattaforme, il loro utilizzo è aumentato per diversi scopi, tra cui la conoscenza, la comunicazione, l'intrattenimento, l'istruzione, il lavoro e persino la ricerca di opportunità di lavoro. Il bisogno di soddisfazione immediata cresce anche tra le persone di diverse età e fasce della società.