デジタル検証とは、オンライン活動やインタラクションを通じて他者から受け取る認識、受け入れ、承認を意味します。クィアユーザーの文脈では、これらはソーシャルメディアの投稿、コメント、いいね、フォロワー、性同一性、性的指向またはロマンチックな好みに関連する投稿です。テクノロジーが日常生活に統合されるにつれて、デジタル検証は現代社会の重要な側面となっています。
しかし、奇妙なユーザーにとって、デジタル検証は自尊心と帰属にプラスとマイナスの両方の影響を与える可能性があります。一方では、志を同じくする人々とコミュニティをつなぎ、検証し、構築する機会を提供することができます。一方で、期待が満たされなければ、不安、比較、孤立、拒絶の感情につながる可能性があります。このエッセイでは、検証の心理、ソーシャルメディアの役割、否定的な結果を緩和するための潜在的な解決策などの要因を含む、デジタル検証がクィアユーザーの自尊心と帰属にどのように影響するかを調べます。
検証の心理
検証は、受け入れ、支持、認識の欲求に基づいた基本的な人間の必要性です。社会心理学者レオン・フェスティンガーの認知的不協和音理論によると、人々は自分の信念を支持する情報を求め、それと矛盾する情報を拒絶する。誰かが自分の行動、態度、またはアイデンティティに対する肯定的なフィードバックを受け取ったとき、彼らはテストされて評価されていると感じます。逆に、確認を受けないと、否定的な感情を抱き、自分自身を疑うことがあります。
ソーシャルメディアとデジタル検証
Instagram、 TikTok、 Twitterなどのソーシャルメディアは、クィアの人々が自分自身を表現し、他者とつながり、可視性を得るための人気のあるスペースになっています。多くのクィアのインフルエンサー、活動家、有名人は、彼らの経験を共有し、フォロワーを教育し、平等を主張するためにこれらのプラットフォームを使用しています。
しかし、好きを追いかける、コメントやフォロワーもストレスになり、燃え尽き、不安やうつ病につながります。いくつかの研究は、オンラインでの過度の使用が劣等感、孤独、社会的孤立に寄与する可能性があることを示唆しています。
自尊心への負の影響
特定の美しさの基準を満たすために圧力、成功と魅力は、いくつかの奇妙なユーザーのための自己疑いと不確実性の感情を引き起こす可能性があります。
例えば、人が十分なエンゲージメントを得ていない写真やコンテンツを投稿した場合、彼らはそれが十分に魅力的か面白いかどうか疑問に思うかもしれません。彼らがより人気のあるアカウントや成功したアカウントと自分自身を比較すると、拒否されたり価値がないと感じるかもしれません。これは特に、LGBTQ+コミュニティの疎外されたグループ（色の人々、トランスジェンダー個人、および非バイナリ個人を含む）に当てはまります。
潜在的なソリューション
クィアユーザーの自尊心と所属に対するデジタル検証の悪影響を軽減する方法はいくつかあります。まず、外部からの認識ではなく、内部の動機に焦点を当てることができます。個人的な満足、表現、つながりのためのコンテンツを作成することで、いくつの好みや意見を受けても満足感を得ることができます。第二に、ソーシャルメディアから休憩を取り、専門家の助けを求め、マインドフルネスの練習を行うことで、メンタルヘルスを優先することができます。第三に、Facebookグループ、Meetups、オンラインフォーラムなどの支援コミュニティに参加して、志を同じくする人々と本物の関係を築くことができます。
最後に、彼らはメディア、インフルエンサー文化、公共の談話に肯定的な表現と包含を提唱することができます。
デジタル検証はqueerユーザーの自尊心と所属にどのように影響しますか？
デジタルプラットフォームは私たちの日常生活の不可欠な部分となっており、ソーシャルネットワークはその主要なコンポーネントの1つになっています。これらのプラットフォームの成長に伴い、デート、社交、娯楽、教育、雇用、さらには雇用機会を見つけるなど、さまざまな目的での使用が増加しています。さまざまな年齢や人生の歩みの人々の間でも、瞬時に満足する必要性が高まっています。