يشير التحقق الرقمي إلى الاعتراف والقبول والموافقة التي يتلقاها الأشخاص من الآخرين من خلال أنشطتهم وتفاعلاتهم عبر الإنترنت. في سياق المستخدمين المثليين، يمكن أن تكون هذه منشورات على وسائل التواصل الاجتماعي وتعليقات وإعجابات ومتابعين ومنشورات تتعلق بالهوية الجنسية أو التوجه الجنسي أو التفضيلات الرومانسية. مع تزايد دمج التكنولوجيا في الحياة اليومية، أصبح التحقق الرقمي جانبًا مهمًا من المجتمع الحديث. ومع ذلك، بالنسبة للمستخدمين الغريبين، يمكن أن يكون للتحقق الرقمي آثار إيجابية وسلبية على احترام الذات والانتماء. من ناحية، يمكن أن يوفر فرصًا للتواصل والتحقق من صحة وبناء مجتمع مع أشخاص متشابهين في التفكير. من ناحية أخرى، يمكن أن يؤدي إلى القلق والمقارنة والعزلة والشعور بالرفض إذا لم يتم تلبية التوقعات. سيدرس هذا المقال كيف يؤثر التحقق الرقمي على احترام الذات والانتماء للمستخدمين المثليين، بما في ذلك عوامل مثل سيكولوجية التحقق ودور وسائل التواصل الاجتماعي والحلول المحتملة للتخفيف من النتائج السلبية.
سيكولوجية التحقق
التحقق حاجة إنسانية أساسية قائمة على الرغبة في القبول والدعم والاعتراف. وفقًا لنظرية التنافر المعرفي لعالم النفس الاجتماعي ليون فيستنجر، يسعى الناس للحصول على معلومات تدعم معتقداتهم وترفض المعلومات التي تتعارض معهم. عندما يتلقى شخص ما ردود فعل إيجابية على سلوكه أو موقفه أو هويته، فإنه يشعر بالاختبار والتقدير، مما يعزز هذا السلوك والموقف. على العكس من ذلك، عندما لا يتلقون تأكيدًا، قد يتعرضون لمشاعر سلبية ويشككون في أنفسهم.
وسائل التواصل الاجتماعي والتحقق الرقمي
أصبحت وسائل التواصل الاجتماعي مثل Instagram و TikTok و Twitter مساحات شائعة للأشخاص المثليين للتعبير عن أنفسهم والتواصل مع الآخرين واكتساب الرؤية. يستخدم العديد من المؤثرين والنشطاء والمشاهير المثليين هذه المنصات لمشاركة تجاربهم وتثقيف المتابعين والدعوة إلى المساواة. ومع ذلك، فإن مطاردة الإعجابات والتعليقات والمتابعين يمكن أن تكون مرهقة أيضًا، مما يؤدي إلى الإرهاق والقلق والاكتئاب. تشير بعض الأبحاث إلى أن الاستخدام المفرط عبر الإنترنت يمكن أن يساهم في الشعور بالنقص والوحدة والعزلة الاجتماعية.
التأثير السلبي على احترام الذات
الضغط لتلبية بعض معايير الجمال والنجاح والجاذبية يمكن أن يسبب مشاعر الشك الذاتي وعدم اليقين لبعض المستخدمين الغريبين.
على سبيل المثال، إذا قام شخص ما بنشر صور أو محتوى لا يحصل على مشاركة كافية، فقد يتساءل عما إذا كان جذابًا أو مثيرًا للاهتمام بدرجة كافية. إذا قارنوا أنفسهم بالحسابات الأكثر شعبية أو نجاحًا، فقد يشعرون بالرفض أو عدم الجدارة. هذا ينطبق بشكل خاص على الفئات المهمشة في مجتمع LGBTQ +، بما في ذلك الأشخاص الملونون والأفراد المتحولين جنسيًا والأفراد غير الثنائيين.
الحلول المحتملة
هناك عدة طرق للتخفيف من التأثير السلبي للتحقق الرقمي على احترام الذات والانتماء للمستخدمين المثليين. أولاً، يمكن للناس التركيز على الدوافع الداخلية بدلاً من الاعتراف الخارجي. من خلال إنشاء محتوى للرضا الشخصي والتعبير والتواصل، يمكنهم العثور على الرضا بغض النظر عن عدد الإعجابات أو المشاهدات التي تلقوها. ثانيًا، يمكنهم إعطاء الأولوية للصحة العقلية من خلال أخذ فترات راحة من وسائل التواصل الاجتماعي، وطلب المساعدة المهنية وممارسة تمارين اليقظة. ثالثًا، يمكنهم الانضمام إلى المجتمعات الداعمة مثل مجموعات Facebook أو Meetups أو المنتديات عبر الإنترنت لبناء علاقات أصيلة مع الأشخاص ذوي التفكير المماثل. أخيرًا، يمكنهم الدعوة إلى التمثيل الإيجابي والإدماج في وسائل الإعلام وثقافة المؤثرين والخطاب العام.
كيف يؤثر التحقق الرقمي على احترام الذات والانتماء للمستخدمين المثليين ؟
أصبحت المنصات الرقمية جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية، وأصبحت الشبكات الاجتماعية أحد مكوناتها الرئيسية. مع نمو هذه المنصات، زاد استخدامها لمجموعة متنوعة من الأغراض، بما في ذلك المواعدة والتواصل الاجتماعي والترفيه والتعليم والتوظيف وحتى إيجاد فرص العمل. تتزايد الحاجة إلى الإشباع الفوري أيضًا بين الأشخاص من مختلف الأعمار ومناحي الحياة.