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MASTURBAÇÃO: SUPERAR TABUS PARA MELHORAR A SAÚDE SEXUAL DE ADULTOS ptEN IT FR DE PL TR RU AR JA CN ES

3 min read Sexual Health

A masturbação é uma atividade essencialmente agradável que pode servir muitos objetivos. É uma forma de expressão, pressão e investigação. Quando isso é feito de forma segura, pode ser uma forma inofensiva de explorar o seu corpo, desejos e limites.

No entanto, muitas pessoas têm um estigma em torno deste ato, especialmente quando se trata de seus próprios corpos. Algumas culturas consideram a masturbação um pecado, enquanto outras a consideram vergonhosa ou imoral. Isso pode levar a um sentimento de culpa, preocupação e medo que rodeia esta parte natural da vida.

Além disso, há muitos tabus relacionados à masturbação que podem afetar a saúde sexual dos adultos. Neste artigo, vou falar sobre alguns desses tabus, como eles afetam a saúde sexual dos adultos, e quais as medidas que as pessoas podem tomar para superá-los.

Tabu 1: Masturbar sujo ou errado

Masturbação muitas vezes é visto como algo sujo ou errado, levando a um sentimento de constrangimento e vergonha. Isso pode fazer com que as pessoas não façam complacência, o que pode causar insatisfação sexual e dificuldades de comunicação com os parceiros.

Além disso, aqueles que decidirem se masturbar podem se sentir culpados por isso e esconder sua atividade dos outros, potencialmente isolando-se ainda mais. Essas crenças também podem impedir que as pessoas busquem informações sobre masturbação e práticas saudáveis, como o uso de materiais para sexo seguro e o cumprimento de regras de higiene. Como consequência, eles podem correr o risco de infecções ou outros problemas reprodutivos.

Tabu 2: Masturbação causa doenças mentais

Algumas pessoas acreditam que a masturbação pode causar doenças mentais, incluindo depressão, ansiedade e dependência. Este mito foi amplamente desrespeitado pelos profissionais de saúde, mas continua em muitas comunidades. Isso pode causar às pessoas um sentimento de vergonha pelos seus próprios desejos e encorajamentos, o que levaria a um maior estigma em relação à masturbação. Isso também pode levar a um sentimento de culpa e vergonha quando você se entrega a esta parte natural da vida.

Eventualmente, isso pode afetar negativamente a saúde mental e o bem-estar da pessoa, dificultando o pedido de ajuda ou apoio, se necessário.

Tabu 3: Masturbação leva à promiscuidade

Muitas culturas consideram a masturbação como porta para a promiscuidade ou infidelidade. Eles acreditam que as pessoas que se masturbam são mais propensas a ter relações extraconjugais ou ter ligações aleatórias. Este tabu pode ser particularmente prejudicial para os casais, fazendo com que eles evitem a intimidade ou suprimam suas necessidades e desejos sexuais. Isso também pode criar tensões e conflitos nas relações, porque os parceiros estão a tentar compreender as necessidades e os limites dos outros.

Tabu 4: Masturbação imoral

Em algumas culturas a masturbação é considerada imoral ou contra as crenças religiosas. Isso pode levar a um sentimento de vergonha e culpa e à pressão dos outros para que se adequem às normas comunitárias. As pessoas podem sentir que precisam esconder suas atividades de membros da família, amigos e até parceiros, criando barreiras de intimidade e conexão. Isso também pode levar as pessoas a reprimir os seus próprios desejos, o que, com o tempo, levará à frustração e indignação.

Superar tabus

Superar esses tabus requer educação, conscientização e comunicação aberta. É importante que as pessoas aprendam sobre os benefícios da masturbação, como o aumento da autoestima, a eliminação do stress e a satisfação. Além disso, é importante falar abertamente com os parceiros sobre os seus desejos, necessidades e limites, sem medo de condenação ou rejeição. Assim, as pessoas podem trabalhar juntas para construir uma vida sexual saudável e completa que atenda às necessidades de todos.

Como os tabus sobre a masturbação afetam a saúde sexual dos adultos?

Tabu em torno da masturbação pode ter um impacto significativo na saúde sexual de uma pessoa, porque ela impede que ela explore completamente seu corpo e entenda o que lhe dá prazer. Isso também pode levar a um sentimento de vergonha e culpa que pode afetar negativamente sua autoestima e bem-estar geral.