手淫是一种固有的愉快活动，可以满足许多目的。它是自我表达，减轻压力和探索的一种形式。当这样做是安全的，这可能是探索你的身体，欲望和界限无害的方式。但是，许多人对此行为感到耻辱，尤其是在涉及自己的身体时。一些文化认为手淫是罪过，而另一些文化则认为手淫是可耻或不道德的。这可能导致围绕生命这一自然部分的内疚，焦虑和恐惧感。此外，还有许多与手淫有关的禁忌可能会影响成年人的性健康。本文将介绍其中一些禁忌，它们如何影响成年人的性健康，以及人们可以采取哪些步骤来克服它们。Tab 1：手淫肮脏或错误
手淫通常被视为肮脏或错误的事情，导致尴尬和羞耻感。这可能导致人们根本不会自满，这可能导致性不满和难以与伴侣沟通。此外，那些选择自慰的人可能会对此感到内疚，并隐藏自己的活动，从而有可能使自己更加孤立。这些信念还可以阻止人们寻求有关手淫和健康做法的信息，例如使用材料进行安全性行为和遵守卫生规则。结果，它们可能会使自己面临STI或其他生殖问题的风险。Tab 2：手淫引起精神疾病
有些人认为手淫会导致精神疾病，包括抑郁，焦虑和成瘾。这个神话被卫生专业人员广泛揭穿，但在许多社区继续存在。这可能会使人们对自己的欲望和冲动感到羞耻，从而导致对手淫的进一步污名化。当你沉迷于生命的这一自然部分时，这也可能导致一种内疚和羞耻感。最终，这可能会对个人的心理健康和福祉产生负面影响，从而在必要时难以寻求帮助或支持。Tab 3：手淫导致滥交
许多文化将手淫视为滥交或不忠的门户。他们认为，手淫者更有可能发生婚外情或偶然发生。这种禁忌可能对家庭夫妇特别有害，迫使他们完全避免亲密或压制自己的性需求和欲望。由于合作伙伴努力了解彼此的需求和界限，这也可能在关系中造成紧张和冲突。Tab 4：手淫是不道德的
在某些文化中，手淫被认为是不道德的或针对宗教信仰的。这可能导致一种羞耻和内疚的感觉，以及来自他人的压力，要求他们遵守社会规范。人们可能会觉得他们需要向家人、朋友甚至伴侣隐瞒自己的活动，为亲密和联系设置障碍。它还可能导致人们压制自己的欲望，最终会导致沮丧和愤慨。克服禁忌克服这些禁忌需要教育、意识和开放的沟通。人们了解手淫的好处很重要，例如提高自尊心，减轻压力和态度满意度。此外，必须与合作伙伴公开谈论他们的愿望，需求和边界，而不必担心受到谴责或排斥。因此，人们可以共同努力，建立一个健康，充实的性生活，以满足每个人的需求。
自慰禁忌如何影响成年人的性健康？
围绕手淫的禁忌可能会对人的性健康产生重大影响，因为它阻止他充分探索自己的身体并了解什么使他高兴。这也可能导致羞耻和内疚感，这可能对他们的自尊和整体健康产生负面影响。