Manter a comunicação emocional entre os parceiros pode ser difícil quando um parceiro está fora de casa por longos períodos de tempo devido ao serviço militar ou treinamento.
Existem vários processos psicológicos que ajudam a manter a intimidade emocional nestes tempos. Um desses processos é a comunicação. Casais que se comunicam regularmente através de telefonemas, e-mails, e-mails ou videochamadas geralmente se sentem mais conectados e apoiados, mesmo que fisicamente separados. Isso ajuda-os a estar cientes da vida do outro, a partilhar os seus pensamentos e sentimentos e a obter a confirmação do outro.
Outro processo é a confiança. Confiança implica confiança na capacidade do parceiro de tomar as decisões certas, agir com responsabilidade e lembrar os seus interesses enquanto você não estiver. Criar confiança requer tempo e esforço, mas é importante para manter a intimidade emocional. Os parceiros podem fortalecer a confiança, sendo honestos e transparentes uns com os outros, confiáveis e confiáveis, demonstrando compaixão e apoio.
O terceiro processo é um agradecimento. A gratidão com o parceiro ajuda a construir intimidade e fortalecer as relações. Mostra apreço pelo sacrifício e compromisso. A gratidão pode ser expressa verbalmente, gravada ou mesmo exibida através de pequenos presentes ou gestos. A gratidão cria um ciclo positivo que fortalece os laços do casal e faz com que eles se sintam mais ligados.
A audiência ativa é crucial para a intimidade emocional sustentável. Uma audiência ativa significa atenção ao seu parceiro sem interrupção ou julgamento, refletir o que eles dizem e fazer perguntas posteriores para mostrar compreensão. Ele demonstra interesse e apoio, o que pode ajudar a aliviar o estresse e ansiedade causados pela separação.
Processos psicológicos, como comunicação, confiança, gratidão e audição ativa, são essenciais para manter uma proximidade emocional sustentável entre parceiros divididos pela implantação ou treinamento. Ao priorizar este comportamento, os casais podem permanecer conectados e manter laços fortes, apesar dos problemas de distância e ausência.
Quais processos psicológicos mantêm uma proximidade emocional sustentável em casais separados por implantação ou treinamento?
Para estabelecer uma proximidade emocional permanente com a pessoa amada que não está presente devido à implantação ou treinamento, as pessoas podem participar de vários processos psicológicos que podem ajudar a manter a ligação, apesar da distância física. Um desses processos envolve a comunicação regular, que proporciona uma sensação de continuidade e ajuda a aliviar a solidão e a separação. Outro processo inclui a criação de experiências compartilhadas através de tecnologias digitais, tais como videochamadas, redes sociais ou jogos online.