A sustentabilidade é a capacidade de se recuperar rapidamente de situações e problemas difíceis. Isso inclui mecanismos para superar as dificuldades que ajudam a superar as adversidades e manter o bem-estar mental e físico, apesar das circunstâncias estressantes. O serviço militar pode ser particularmente difícil e muitas vezes expõe pessoas a ferimentos intensos, como combates, perdas, ferimentos e mortes.
Laços emocionais fortes com pessoas do mesmo sexo podem desempenhar um papel importante para melhorar a resistência a essa experiência. Estes laços fornecem um sentido de apoio, envolvimento e propósito que pode ajudar as pessoas a lidar melhor com a situação durante a crise.
A coesão das unidades militares cria uma ligação única entre membros que vai além dos laços familiares tradicionais. Os soldados confiam uns nos outros na sobrevivência e estão dispostos a arriscar a vida um pelo outro. Esta experiência comum fortalece os laços emocionais entre eles, criando um forte sentimento de solidariedade e lealdade. Além disso, uma comunidade unida oferece oportunidades de crescimento pessoal e desenvolvimento, permitindo que as pessoas aprendam novas habilidades, fortaleçam a confiança e desenvolvam a capacidade de liderança. Isso aumenta a resiliência, fornecendo uma base de sustentabilidade, além da simples conexão emocional, que inclui o fortalecimento da confiança, habilidades de comunicação e capacidade de resolver problemas.
Os laços emocionais dentro da unidade criam uma rede de suporte que vai além dos parentes ou amigos mais próximos. Os soldados que se sentem apoiados e compreendidos pelos companheiros estão mais preparados para lidar com os fatores estressantes da implantação, separação e reintegração na vida civil. A confraternização e a confiança desenvolvidas através desta rede podem fornecer uma saída para o intercâmbio de emoções, reduzindo a sensação de isolamento e solidão que podem ser resultantes da experiência traumática.
Ele pode oferecer assistência prática, incluindo acesso a recursos e informações sobre o tratamento de transtornos pós-traumáticos de estresse (TEPT). Este nível de apoio é necessário para manter a sustentabilidade ao longo do tempo e pode ser especialmente útil para mitigar os efeitos de longo prazo do TEPT.
Nem todos os laços emocionais foram criados por igual. O fortalecimento dos laços tende a aumentar o nível de sustentabilidade, porque essas relações oferecem fontes mais confiáveis de conforto e suporte durante a crise. As relações de amizade estreitas formadas durante o serviço militar também podem contribuir significativamente para a sustentabilidade, mas não têm o mesmo impacto que as que se baseiam na experiência conjunta e nas vítimas. Da mesma forma, laços emocionais debilitados, devido à distância, exclusão ou traição, podem prejudicar a resistência, fazendo com que as pessoas se sintam isoladas e vulneráveis. Além disso, fatores como radiação de combate, duração do serviço e sexo podem afetar a solidez desses laços, enfatizando a importância de abordagens individuais para a sustentabilidade.
Os fortes laços emocionais são importantes para melhorar a estabilidade entre os militares que sofrem lesões. Fornecendo um sentido de pertencimento, propósito e apoio, eles ajudam os soldados a lidar com os problemas de forma mais eficiente e manter a sua saúde física e mental. Apesar de muitos outros fatores relacionados com o desenvolvimento da sustentabilidade, esses laços estreitos servem como blocos de construção essenciais para a sustentabilidade além dos familiares e amigos mais próximos.
Como é que laços emocionais fortes aumentam a resistência a experiências traumáticas no exército?
Os fortes laços emocionais podem beneficiar repetidamente os militares durante experiências traumáticas. Primeiro, esses laços podem criar um sentimento de pertencimento que promove a sustentabilidade, fortalecendo a individualidade como parte de um grande grupo com valores e objetivos comuns. Em segundo lugar, eles podem oferecer conforto e apoio em situações de estresse, em que sentir-se isolado ou sozinho de outra forma pode atrapalhar a recuperação.