La résilience est la capacité de se remettre rapidement de situations et de problèmes complexes. Cela comprend des mécanismes pour surmonter les difficultés qui aident à surmonter l'adversité et à maintenir le bien-être mental et physique malgré les circonstances stressantes. Le service militaire peut être particulièrement difficile et expose souvent des personnes à des blessures intenses telles que les combats, les pertes, les blessures et la mort.
Les liens émotionnels étroits avec les unidirectionnels peuvent jouer un rôle important dans le renforcement de la résilience à cette expérience. Ces liens fournissent un sentiment de soutien, d'appropriation et d'objectif, ce qui peut aider les gens à mieux gérer la situation en temps de crise.
Le caractère cohérent des unités militaires crée un lien unique entre les membres qui va au-delà des liens familiaux traditionnels. Les soldats comptent les uns sur les autres pour survivre, et ils sont prêts à risquer leur vie les uns pour les autres. Cette expérience commune renforce les liens émotionnels entre les deux, créant un puissant sentiment de solidarité et de loyauté. En outre, une communauté unie offre des possibilités de croissance et de développement personnel, permettant aux gens d'acquérir de nouvelles compétences, de renforcer la confiance et de développer des capacités de leadership. Cela renforce la résilience en fournissant un cadre de résilience, au-delà d'un simple lien émotionnel qui comprend le renforcement de la confiance, des compétences en communication et la capacité de résoudre des problèmes.
Les liens émotionnels au sein de l'unité créent un réseau de soutien qui dépasse les proches parents ou amis. Les soldats qui se sentent soutenus et compris par leurs camarades sont mieux préparés pour faire face aux facteurs de stress liés au déploiement, à la séparation et à la réinsertion dans la vie civile. La camaraderie et la confiance qui se développent à travers ce réseau peuvent fournir une solution pour le partage des émotions, réduisant le sentiment d'isolement et de solitude qui peut résulter d'une expérience traumatisante.
Il peut offrir une aide pratique, y compris l'accès aux ressources et à l'information sur les options de traitement du trouble de stress post-traumatique (TSPT). Ce niveau de soutien est nécessaire pour maintenir la résilience au fil du temps et peut être particulièrement utile pour atténuer les effets à long terme du TSPT.
Tous les liens émotionnels ne sont pas créés égaux. Le renforcement des liens a tendance à accroître la résilience, car ces relations offrent des sources plus fiables de confort et de soutien en temps de crise. Les relations d'amitié étroites nouées au cours du service militaire peuvent également contribuer de manière significative à la durabilité, mais elles n'ont pas le même impact que celles fondées sur l'expérience commune et les sacrifices. De même, les liens émotionnels affaiblis par la distance, l'aliénation ou la trahison peuvent saper la résilience, ce qui rend les gens isolés et vulnérables. En outre, des facteurs tels que l'exposition au combat, la durée de service et le sexe peuvent influer sur la solidité de ces liens, soulignant l'importance d'approches individuelles pour renforcer la résilience.
Des liens émotionnels forts jouent un rôle important dans l'amélioration de la résilience des militaires victimes de traumatismes. En offrant un sentiment d'appartenance, un but et un soutien, ils aident les soldats à mieux gérer les problèmes et à maintenir leur santé physique et mentale. En dépit de nombreux autres facteurs liés au développement de la durabilité, ces liens étroits constituent des éléments essentiels à la durabilité au-delà des proches parents et amis.
Comment des liens émotionnels forts augmentent-ils la résistance aux expériences traumatisantes au sein de l'armée ?
Des liens émotionnels forts peuvent apporter de multiples avantages aux militaires lors d'expériences traumatisantes. Tout d'abord, ces liens peuvent créer un sentiment d'appartenance qui favorise la durabilité en renforçant l'individualité dans le cadre d'un grand groupe de valeurs et d'objectifs communs. Deuxièmement, ils peuvent offrir confort et soutien dans les situations stressantes où un sentiment d'isolement ou de solitude peut autrement entraver le rétablissement.