المرونة هي القدرة على التعافي بسرعة من المواقف والمشاكل الصعبة. وهذا يشمل آليات التأقلم التي تساعد في التغلب على الشدائد والحفاظ على الرفاهية العقلية والجسدية على الرغم من الظروف العصيبة. يمكن أن تكون الخدمة العسكرية صعبة بشكل خاص وغالبًا ما تعرض الناس لصدمات شديدة مثل القتال والخسارة والإصابة والموت.
الروابط العاطفية القوية مع زملائه الجنود يمكن أن تلعب دورًا مهمًا في بناء المرونة لهذه التجارب. توفر هذه الروابط إحساسًا بالدعم والملكية والغرض الذي يمكن أن يساعد الناس على التعامل بشكل أكثر فعالية في أوقات الأزمات.
الطبيعة المتماسكة للوحدات العسكرية تخلق رابطة فريدة بين الأعضاء تتجاوز الروابط الأسرية التقليدية. يعتمد الجنود على بعضهم البعض من أجل البقاء، وهم على استعداد للمخاطرة بحياتهم من أجل بعضهم البعض. هذه الخبرات المشتركة تعزز الروابط العاطفية بينهما، مما يخلق إحساسًا قويًا بالتضامن والولاء. بالإضافة إلى ذلك، يوفر المجتمع المتماسك فرصًا للنمو الشخصي والتنمية، مما يسمح للناس بتعلم مهارات جديدة وبناء الثقة وتطوير القدرات القيادية. وهذا يبني المرونة من خلال توفير أساس للمرونة يتجاوز مجرد الاتصال العاطفي، والذي يتضمن بناء الثقة ومهارات الاتصال والقدرة على حل المشكلات.
الاتصالات العاطفية داخل القسم تنشئ شبكة دعم تتجاوز العائلة أو الأصدقاء المباشرين. والجنود الذين يشعرون بالدعم والفهم من جانب رفاقهم مجهزون بشكل أفضل للتعامل مع ضغوط الانتشار والانفصال وإعادة الإدماج في الحياة المدنية. يمكن أن توفر الصداقة الحميمة والثقة التي تم تطويرها من خلال هذه الشبكة منفذًا لمشاركة المشاعر، مما يقلل من مشاعر العزلة والوحدة التي يمكن أن تنتج عن التجارب المؤلمة.
يمكن أن يقدم مساعدة عملية، بما في ذلك الوصول إلى الموارد والمعلومات حول خيارات العلاج لاضطراب ما بعد الصدمة (PTSD). هذا المستوى من الدعم ضروري للحفاظ على المرونة بمرور الوقت وقد يكون مفيدًا بشكل خاص في التخفيف من الآثار طويلة المدى لاضطراب ما بعد الصدمة. ليست كل الروابط العاطفية متساوية. تميل الروابط الأقوى إلى زيادة مستويات المرونة، حيث توفر هذه العلاقات مصادر أكثر موثوقية للراحة والدعم في أوقات الأزمات. يمكن للصداقات الوثيقة التي نشأت أثناء الخدمة العسكرية أن تسهم أيضًا بشكل كبير في الاستدامة، ولكن ليس لها نفس التأثير مثل تلك القائمة على الخبرة المشتركة والتضحية. وبالمثل، فإن ضعف الروابط العاطفية بسبب المسافة أو الاغتراب أو الخيانة يمكن أن يقوض المرونة، مما يجعل الناس يشعرون بالعزلة والضعف. بالإضافة إلى ذلك، قد تؤثر عوامل مثل التعرض للقتال وطول الخدمة والجنس على قوة هذه الروابط، مما يسلط الضوء على أهمية النهج الفردية لبناء المرونة.
تلعب الروابط العاطفية القوية دورًا مهمًا في بناء المرونة بين أفراد الخدمة المعرضين للصدمات. من خلال توفير الشعور بالانتماء والغرض والدعم، فإنهم يساعدون الجنود على التعامل بشكل أكثر فعالية والحفاظ على صحتهم البدنية والعقلية. على الرغم من العديد من العوامل الأخرى المرتبطة بتطوير المرونة، فإن هذه الروابط الوثيقة بمثابة لبنات بناء حاسمة للمرونة تتجاوز العائلة والأصدقاء المباشرين.
كيف تزيد الروابط العاطفية القوية من المرونة في مواجهة التجارب المؤلمة في الجيش ؟
الروابط العاطفية القوية يمكن أن تفيد الأفراد العسكريين عدة مرات خلال التجارب المؤلمة. أولاً، يمكن لهذه الروابط أن تخلق إحساسًا بالانتماء يعزز المرونة، ويعزز الفردية كجزء من مجموعة أكبر ذات قيم وأهداف مشتركة. ثانيًا، يمكنهم تقديم الراحة والدعم في المواقف المجهدة حيث قد تعيق الشعور بالعزلة أو الوحدة الشفاء.