O tema é como as pessoas que se identificam com múltiplas origens culturais ou sociais podem enfrentar dificuldades quando se trata de sua saúde mental, devido ao contraste entre a sua auto-determinação interna e a percepção externa que recebem dos outros. É importante estudar o impacto deste problema no bem-estar das pessoas e discutir potenciais estratégias para combatê-lo.
Pessoas com identidade dupla são aqueles que pertencem a mais de um grupo, independentemente de serem baseados em raça, etnia, religião, nacionalidade ou qualquer outra coisa. Isso pode levar a experiências contraditórias e expectativas de diferentes círculos sociais, o que pode causar uma sensação de confusão, isolamento e preocupação.
Alguém que é biracial pode sentir o fosso entre sua herança afro-americana e sua educação branca, levando a um conflito interno que pode afetar seu estado emocional. Da mesma forma, quem cresceu na comunidade predominantemente muçulmana, mas mais tarde aceitou o cristianismo, pode lutar contra o sentimento adotado pelos dois grupos.
Esses conflitos podem causar danos significativos à saúde mental humana se não forem resolvidos. Pessoas com dupla identidade podem apresentar sintomas como depressão, ansiedade, baixa autoestima e dificuldade em confiar nos outros. Eles também podem questionar constantemente suas próprias crenças e valores, o que gera insegurança sobre suas habilidades decisórias.
Existem maneiras de mitigar esses problemas. Uma das estratégias é encontrar comunidades de apoio onde as pessoas possam compartilhar suas experiências e comunicar com outros que entendem o que estão passando. A terapia também pode ser útil, ajudando as pessoas a processar seus sentimentos e desenvolver mecanismos para superar as dificuldades.
Cultivar um forte senso de consciência e aceitação pode ajudar as pessoas a navegar para as dificuldades de sua identidade, impedindo-as de determinar toda a sua existência.
Gerenciar várias identidades pode ser uma tarefa difícil por muitas razões, e é muito importante reconhecer o potencial impacto na saúde mental. Procurando comunidades de apoio, participando de terapias e desenvolvendo um forte senso de consciência, as pessoas podem trabalhar para manter o bem-estar mental positivo, apesar deste problema.
Quais são as consequências a longo prazo para a saúde mental da gestão da dupla identidade na aceitação e não aceitação do ambiente social?
As consequências a longo prazo para a saúde mental da gestão da dupla identidade na aceitação e não aceitação do ambiente social podem ser significativas. Estudos mostram que pessoas que sofrem de estigma e rejeição devido à sua orientação sexual podem ter maior risco de depressão, ansiedade, abuso de substâncias psicoativas e outros resultados negativos (Gilbert et al., 2019).