複数の文化的または社会的背景を持つ人々を識別する人々が、自分自身の内的感覚と他者から受け取る外的感覚の間のコントラストのために精神的健康になると、どのように困難に直面するかもしれません。この問題が人間の幸福に与える影響を研究し、それに対抗するための潜在的な戦略を議論することが重要です。
二重のアイデンティティを持つ人々は、彼らが人種、民族、宗教、国籍などに基づいているかどうかにかかわらず、複数のグループに属している人々です。これは、混乱、孤立、不安の感情につながる可能性があり、異なる社会的サークルからの相反する経験や期待につながる可能性があります。
biracialである誰かは彼らのアフリカ系アメリカ人の遺産と彼らの白人の育成の間の切断を感じるかもしれません、彼らの感情的な状態に影響を与える可能性が内部紛争につながる。同様に、主にイスラム教徒のコミュニティで育ったが、後にキリスト教を受け入れた人は、両方のグループが採用した感情に苦労するかもしれません。
これらの紛争は、対処されていない場合、人の精神的健康に大きな損害を与える可能性があります。二重のアイデンティティを持つ人々は、うつ病、不安、低い自尊心、他の人を信頼することの困難などの症状を経験するかもしれません。また、自らの信念や価値観に常に疑問を抱き、意思決定能力に関する不確実性につながる可能性もあります。
これらの問題を軽減する方法があります。1つの戦略は、人々が自分の経験を共有し、彼らが何をしているのかを理解している他の人とつながることができる支援的なコミュニティを見つけることです。治療はまた、人々が自分の感情を処理し、対処メカニズムを開発するのを助けるのに役立ちます。
自己認識と受け入れの強い感覚を培うことは、人々が自分の存在全体を定義することなく、自分のアイデンティティの複雑さをナビゲートするのに役立ちます。
複数のアイデンティティを管理することは多くの理由で困難になる可能性があり、メンタルヘルスへの潜在的な影響を認識することが重要です。支援的なコミュニティを求め、セラピーに参加し、強い自覚を育むことで、人々はこの問題にもかかわらず、前向きな精神的幸福を維持するために働くことができます。
採用し、社会環境を採用していないときにデュアルアイデンティティを管理することによる長期的なメンタルヘルスの影響は何ですか？
社会環境を採用し、採用しないことにおけるデュアルアイデンティティ管理の長期的なメンタルヘルスの影響は重要である可能性があります。研究によると、性的指向による汚名や拒絶を経験した人々は、うつ病、不安、薬物乱用、およびその他の否定的な結果のリスクが高まる可能性がある（Gilbert et al。、 2019）。