主题是那些认同多种文化或社会背景的人在心理健康方面可能面临困难,因为他们的内在自我感觉与从他人那里得到的外部感知之间存在对比。必须研究这一问题对人类福祉的影响,并讨论应对这一问题的潜在战略。
具有双重身份的人是属于一个以上群体的人,无论他们是基于种族,种族,宗教,国籍还是其他原因。这可能导致来自不同社会圈子的经历和期望相互矛盾,这可能会引起困惑,孤立和焦虑的感觉。biracial的人可以感觉到他们的非裔美国人遗产和白人养育之间的鸿沟,从而导致内部冲突,这可能会影响他们的情绪状态。同样,在以穆斯林为主的社区中长大但后来改信基督教的人可能会与两个团体所接受的感觉作斗争。如果不加以解决,这些冲突可能对个人的心理健康造成重大损害。具有双重身份的人可能会出现抑郁,焦虑,自尊心低下以及难以信任他人的症状。他们还可以不断质疑自己的信念和价值观,从而导致对自己的决策能力的不确定性。有办法减轻这些问题。一种策略是寻找支持社区,让人们分享他们的经验,并与了解自己经历的事情的其他人建立联系。该疗法还可以帮助人们处理自己的感受并发展克服困难的机制。培养强烈的自我意识和接受感可以帮助人们驾驭自己身份的复杂性,防止他们定义自己的全部存在。由于许多原因,管理多个身份可能具有挑战性,认识到对心理健康的潜在影响非常重要。通过寻求支持社区,参与治疗和发展强烈的自我意识,人们可以努力保持积极的心理健康,尽管存在这个问题。
在接受和不接受社会环境时管理双重身份对心理健康有何长期影响?
在接受和不接受社会环境时管理双重身份对心理健康的长期影响可能很大。研究表明,由于性取向而遭受污名化和排斥的人可能会增加抑郁,焦虑,药物滥用和其他负面结果的风险(Gilbert等,2019)。