Il tema è come le persone che si identificano con un'origine culturale o sociale multipla possono incontrare difficoltà quando si tratta della loro salute mentale, a causa del contrasto tra la loro autostima interna e la percezione esterna che ricevono dagli altri. È importante studiare l'impatto di questo problema sul benessere delle persone e discutere le potenziali strategie per combatterlo.
Le persone con doppia identità sono quelli che appartengono a più di un gruppo, che siano basati su razza, etnia, religione, nazionalità o altro. Questo può portare ad esperienze e aspettative contrastanti da diversi ambienti sociali, che possono causare un senso di confusione, isolamento e preoccupazione.
Qualcuno che è Biracial può sentire il divario tra la propria eredità afroamericana e la propria educazione bianca, causando un conflitto interno che può influenzare il loro stato emotivo. Allo stesso modo, chi è cresciuto nella comunità prevalentemente musulmana, ma ha poi accettato il cristianesimo, può combattere il sentimento accettato da entrambi i gruppi.
Questi conflitti possono causare danni significativi alla salute mentale umana se non vengono risolti. Le persone con doppia identità possono sperimentare sintomi come depressione, ansia, bassa autostima e difficoltà a fidarsi degli altri. Possono anche mettere costantemente in discussione le proprie convinzioni e i loro valori, causando insicurezza sulle loro capacità decisionali.
Ci sono modi per risolvere questi problemi. Una delle strategie è trovare comunità di sostegno dove le persone possano condividere le loro esperienze e comunicare con gli altri che capiscono ciò che stanno passando. La terapia può anche essere utile per aiutare le persone a elaborare i propri sentimenti e sviluppare meccanismi per superare le difficoltà.
Coltivare un forte senso di coscienza e accettazione può aiutare le persone a concentrarsi sulle difficoltà della propria identità senza permettere loro di determinare la propria esistenza.
Gestire più identità può essere difficile per molte ragioni ed è molto importante riconoscere i potenziali effetti sulla salute mentale. Cercando comunità di sostegno, partecipando alla terapia e sviluppando un forte senso di coscienza, le persone possono lavorare per mantenere un benessere mentale positivo nonostante questo problema.
Quali sono le conseguenze a lungo termine per la salute mentale della gestione della doppia identità nell'accettare e non accettare l'ambiente sociale?
Gli effetti a lungo termine sulla salute mentale della gestione della doppia identità nell'accettazione e nella mancata accettazione dell'ambiente sociale possono essere significativi. La ricerca ha dimostrato che le persone che sperimentano lo stigma e il rifiuto a causa del loro orientamento sessuale possono avere un maggior rischio di depressione, ansia, abuso di sostanze psicoattive e altri risultati negativi (Gilbert et al., 2019).