Experiências de eventos traumáticos como guerra, abuso, desastres naturais, acidentes ou agressões podem ter efeitos duradouros sobre o bem-estar emocional e físico de uma pessoa. Uma das áreas em que esses efeitos são particularmente significativos é a proximidade sexual, que pode ser influenciada por sintomas de estresse pós-traumático, tais como hipervisão, que evita comportamentos, memórias, pesadelos noturnos, pensamentos obsessivos, estados de humor negativos e ansiedade. Neste ensaio, investigo como o stress relacionado com o trauma afeta a intimidade sexual, estudando as suas consequências imediatas e duradouras para as pessoas que sofreram o trauma.
Imediatamente após um evento traumático, os sobreviventes podem ter dificuldade de se envolver em atividades sexuais devido a um sentimento de medo e impotência. Isto pode ser demonstrado como dificuldades para iniciar ou manter contato sexual, redução da libido, dificuldade para alcançar o orgasmo, falta de excitação ou aversão sexual. Estes problemas podem ser agravados por sentimentos de vergonha, culpa, auto-culpabilidade e estigma social associado à saúde mental e à sexualidade.
Além disso, uma hipervisão causada por um trauma pode fazer com que as pessoas encarem potenciais parceiros ou situações sexuais como ameaçadoras, o que levaria a uma maior rejeição das relações íntimas.
Com o tempo, no entanto, muitos sobreviventes aprendem a controlar seus sintomas de TEPT através de terapias e outros tratamentos, permitindo que voltem ao normal funcionamento sexual. No entanto, mesmo quando os sobreviventes conseguem controlar melhor seus sintomas, eles ainda podem sofrer alterações nos seus desejos sexuais e necessidades que persistem após a fase aguda de resposta ao trauma.
Por exemplo, alguns sobreviventes podem estar mais interessados em formas mais arriscadas ou tabuadas de atividade sexual, enquanto outros podem ficar mais indecisos ou completamente excluídos do sexo. Outros podem experimentar memórias durante relações sexuais que podem perturbar tanto a excitação como o prazer.
Além disso, estudos mostram que as mulheres que sofreram abuso sexual são mais propensas a desenvolver transtorno pós-traumático (TEPT) após serem atacadas. As mulheres com TEPT geralmente relatam níveis mais baixos de desejo sexual e satisfação em comparação com as mulheres sem TEPT, e esse efeito é particularmente expressivo para as pessoas que foram violadas por alguém que conhecem. Além disso, as mulheres com TEPT podem lutar contra problemas de imagem corporal, problemas sexuais e problemas relacionais que afetam sua capacidade de ter relações sexuais. Da mesma forma, estudos mostram que homens vítimas de traumas militares frequentemente relatam redução da libido, disfunção erétil e menor interesse sexual.
É importante notar que esses efeitos não se aplicam apenas às pessoas que sofreram lesões graves; mesmo ferimentos relativamente leves, como divórcio ou perda de emprego, podem afetar a intimidade sexual de uma pessoa, especialmente se associada ao sentimento de perda de controle ou abandono. Além disso, alguns medicamentos usados para o tratamento de TEPT, como os inibidores seletivos de captação reversa de serotonina (SIOSs), também podem reduzir o desejo sexual e o prazer, agravando o impacto negativo do trauma na sexualidade.
Por fim, as pessoas que experimentaram vários tipos de lesões podem estar expostas a um risco maior de desenvolver TEPT complexo, que inclui sintomas adicionais, tais como dificuldades de regulação de emoções, comportamento autodestrutivo e dissociação. Este tipo de TEPT foi associado a uma relação de qualidade mais má e uma disfunção sexual maior.
Para terminar, a experiência de stress associada ao trauma pode afetar significativamente a intimidade sexual, tanto por suas consequências imediatas quanto a longo prazo. Os sobreviventes podem ser difíceis de iniciar ou manter contato sexual, lutar contra o desejo sexual e satisfação e experimentar memórias durante o sexo. As mulheres são particularmente vulneráveis ao TEPT após o ataque, enquanto os homens tendem a relatar um menor nível de interesse sexual após o trauma militar. Apesar disso, muitas pessoas podem superar suas dificuldades causadas pelo trauma através de terapias e outras intervenções, permitindo que eles voltem a participar na satisfação da experiência sexual.
No entanto, o impacto do trauma na intimidade sexual tem consequências de longo alcance e requer um exame cuidadoso tanto por parte dos profissionais de saúde como dos parceiros.
Como o stress relacionado com o trauma afeta a intimidade sexual?
O stress relacionado com o trauma pode ter um impacto significativo na proximidade sexual para as pessoas que passaram por eventos traumáticos, tais como violência física, emocional ou sexual, desastres naturais, combates ou acidentes. Pessoas com histórico de traumas podem ter dificuldades sexuais devido ao medo da rejeição, da ansiedade e da evasão de comportamentos decorrentes de experiências passadas de traição, violência e perda.