A identidade sexual é parte integrante da experiência humana que pode afetar o bem-estar mental. Inclui a forma como os indivíduos se veem em termos de gênero e orientação sexual. Esta percepção pode influenciar vários aspectos da vida cotidiana, incluindo comunicação, interações sociais, escolhas de carreira e relacionamentos. Quando se trata de saúde emocional, a identidade sexual pode desempenhar um papel importante na formação de autoestima, felicidade e resiliência. Pessoas que se identificam como LGBT + podem enfrentar problemas únicos relacionados com sua expressão de gênero e atração sexual, o que pode levar a uma sensação de isolamento, ansiedade, depressão e até pensamentos suicidas. Por outro lado, aqueles que se sentem confortáveis e aceitam sua sexualidade são mais propensos a ter melhor bem-estar emocional. Estudos mostram que a aceitação de si mesmo como LGBT + pode ajudar a melhorar os resultados gerais de saúde mental.
Por exemplo, estudos mostram que lésbicas, gays, bissexuais e transgêneros que falavam abertamente sobre sua identidade tinham níveis mais baixos de ansiedade e depressão em comparação com aqueles que os mantinham escondidos. Além disso, minorias sexuais que se sentiam conectadas com suas comunidades relataram níveis mais elevados de emoções positivas do que aqueles que não o fizeram.
No entanto, a atitude negativa da sociedade em relação à homossexualidade e transexualidade também pode afetar a saúde emocional. A discriminação por orientação sexual foi associada a um maior nível de depressão e toxicomania entre pessoas LGBT +. Além disso, o abandono familiar por orientação sexual ou identidade de gênero pode causar distúrbios graves e contribuir para a deterioração da saúde mental.
Este artigo abordará a questão da interseção entre identidade sexual e saúde emocional através do estudo das seguintes áreas: 1) o que é identidade sexual; 2) como a identidade sexual afeta a saúde emocional; 3) Como a disforia de gênero afeta a saúde emocional; 4) como a atitude da sociedade em relação à sexualidade afeta a saúde emocional; e 5) que medidas podem ser tomadas para fortalecer a saúde emocional positiva diante do estigma social associado à identidade sexual.
Como a identidade sexual se cruza com a saúde emocional?
A identidade sexual é um aspecto importante da autoestima que pode ter consequências significativas para a saúde emocional. Estudos mostram que as pessoas que experimentam a discrepância entre o seu sexo atribuído ao nascimento e o seu sexo congênito podem estar expostas a maiores riscos de efeitos emocionais negativos, como depressão e ansiedade.