A dependência emocional pode ter efeitos positivos e negativos sobre a capacidade das pessoas de se adaptarem às mudanças. Quando se trata de situações no local de trabalho, onde muitas mudanças ocorrem, tais como missões ou mudanças de comando, esta dependência pode ser particularmente problemática, porque os funcionários podem estar tão ligados à sua situação atual que eles não conseguem lidar efetivamente com novos problemas. Por um lado, a alta dependência de outros em questões de suporte pode aumentar a motivação e a confiança em tarefas difíceis. Mas, por outro lado, a dependência excessiva de fontes externas, como colegas, pode reduzir a auto-eficácia e a resiliência se essas pessoas deixarem ou mudarem de papel na organização. Por isso, entender como o suporte emocional afeta a adaptação durante a mudança de missão é essencial para alcançar a melhor produtividade e sucesso na carreira.
Quando alguém tem um alto nível de afeto emocional com os colegas de equipe, ele tende a se sentir mais confiante em relação a sua segurança de trabalho e bem-estar geral. Eles confiam nestas relações o suficiente para se basear fortemente nelas, enfrentando circunstâncias estressantes, como mudanças de comando ou modificações repentinas do projeto. Esta rede de proteção oferece conforto, sabendo que alguém estará sempre por perto para fornecer orientação e apoio independentemente do que acontecer a seguir.
Aqueles que dependem emocionalmente muitas vezes recebem um sentimento de reconhecimento de seus pares, o que aumenta a confiança no cumprimento de novas responsabilidades sem medo do fracasso.
A dependência excessiva dos colegas também restringe a autonomia, dependendo demais da influência externa em vez de assumir o controle dos resultados pessoais por conta própria.
A vontade da pessoa de assumir a responsabilidade é a chave para uma transição bem sucedida através de mudanças no trabalho. Aqueles que normalmente dependem de parceiros podem lutar contra a adoção de mudanças, porque esperam que outros façam a maior parte do trabalho duro, ao mesmo tempo que assumem os riscos mínimos. Além disso, a dependência exclusivamente de colegas para apoio emocional durante os distúrbios torna difícil para as pessoas aprender como lidar sozinhas com problemas complexos. Sem este conjunto de habilidades, o progresso pode tornar-se estagnado devido à falta de iniciativa e criatividade necessárias para a inovação. Por fim, a dependência extrema pode aumentar a ansiedade, porque os funcionários se tornam muito vigilantes em relação a quaisquer ameaças potenciais causadas por forças externas fora de seu controle, o que os leva a uma espiral improdutiva, caso algo inesperado aconteça. Assim, a gestão da própria saúde mental, juntamente com as relações interpessoais dentro da organização, é essencial para o sucesso da adaptação em situações de mudança.
Como a dependência emocional dos seus pares afeta a capacidade de se adaptar às mudanças de missão ou mudança de comando?
A dependência emocional de seus pares pode ter efeitos positivos ou negativos sobre a capacidade de se adaptar a uma mudança de missão ou de liderança. Por um lado, confiando nos companheiros de equipe em apoio e liderança, é possível fornecer às pessoas a confiança e a motivação necessárias para que possam aceitar novos desafios e ter sucesso em situações desconhecidas.