Uma das transformações mais significativas ocorridas durante a gravidez são as mudanças físicas sofridas pelas mulheres, que podem ter um efeito profundo sobre a sua personalidade. As mudanças de identidade pós-parto podem ser complexas para casais que tentam restaurar a ligação eroticamente. Quando as novas mães têm problemas de imagem corporal ou se sentem afastadas do seu parceiro, isso pode dificultar a reaproximação. Estes obstáculos são ainda mais complicados pelas flutuações hormonais, fadiga, estresse e ansiedade causadas pela insônia.
No entanto, com a comunicação correta e o apoio dos parceiros, os casais podem navegar sobre esses problemas e reaproveitar a sua paixão um pelo outro.
Problemas de imagem corporal
O corpo feminino sofre muitas alterações durante a gravidez, incluindo aumento de peso, alongamento e alterações no tamanho e na forma dos seios. Após o nascimento, eles também podem sofrer perda de peso e secura vaginal. Enquanto algumas mulheres acreditam que estas mudanças potencializam, outras lutam contra o sentimento de insegurança e vergonha. Isso pode levar à falta de confiança em sua sexualidade e afetar sua capacidade de desfrutar da proximidade com seu parceiro.
Os parceiros podem ajudar, sendo compreensivos e pacientes, evitando críticas e elogios. Eles devem relatar abertamente qualquer problema que tenham e oferecer afeto e suporte não-sexual até que seu parceiro se sinta confortável o suficiente para retomar a atividade sexual.
Desligamento do parceiro
Os requisitos da maternidade podem fazer com que os novos pais se sintam deprimidos e exaustos, levando-os a desrespeitar o seu relacionamento com o seu parceiro. A atenção contínua aos cuidados com a criança pode causar distâncias emocionais que podem afetar negativamente a ligação do casal.
Os parceiros podem trabalhar para fortalecer a confiança e a comunicação eficaz para restaurar a intimidade. Eles podem tentar agendar encontros regulares, participar de eventos fora dos seus deveres e expressar gratidão e gratidão uns aos outros.
Alterações hormonais
Hormônios pós-parto podem causar mudanças de humor, irritabilidade e depressão que podem afetar a libido. As novas mães podem sentir-se separadas dos parceiros devido a estas mudanças físicas, o que dificulta a relação emocional ou sexual.
Os parceiros podem oferecer apoio emocional e assistência prática, como ajuda para cuidar de crianças ou tarefas domésticas. Eles também podem oferecer terapia, se necessário, e oferecer confirmação e incentivo ao seu parceiro.
Estresse e ansiedade
Insônia, estresse financeiro e preocupação com a educação dos filhos podem criar um sentimento de isolamento e desesperança que atrapalham a intimidade. Estes problemas muitas vezes não são mencionados, mas a comunicação é necessária para resolvê-los.
Casais podem dar prioridade ao atendimento e, se necessário, procurar ajuda profissional. Eles devem estabelecer expectativas realistas, comunicar abertamente e encontrar formas de relaxar juntos, como tomar banho ou ir para um passeio.
A transição para o pós-parto requer paciência, comunicação e compreensão entre os parceiros. Reconhecendo os problemas e trabalhando juntos, os casais podem redescobrir sua paixão e aprofundar as relações.
Como as mudanças de identidade pós-parto complicam a capacidade dos casais de restaurar a ligação eroticamente?
As mudanças de identidade pós-parto das mulheres podem causar perturbações significativas nas suas relações com os parceiros. As exigências físicas e emocionais da gravidez e do parto podem fazer com que a mulher se sinta exausta e exausta, o que pode afetar seu desejo de intimidade. Além disso, a nova maternidade frequentemente implica uma mudança de responsabilidades e prioridades, o que leva a uma sensação diferente da de antes do nascimento do filho.