Em qualquer relação romântica, é normal ter diferenças de atração sexual entre parceiros.
No entanto, essas discrepâncias podem ocasionalmente criar tensões e causar conflitos se não forem controladas adequadamente. Este artigo apresentará algumas estratégias para os parceiros que desejam lidar com este problema sem prejudicar suas relações.
Compreender a atração sexual
Desejo sexual ou libido de cada parceiro varia muito de pessoa para pessoa. Algumas pessoas podem se sentir mais sensuais do que outras, enquanto algumas podem não estar tão interessadas em sexo em geral. Há muitos fatores que influenciam o nível de atração sexual da pessoa, incluindo idade, hormônios, crenças pessoais, nível de estresse e experiências passadas. Para os parceiros é importante compreender e respeitar as necessidades e os desejos uns dos outros quando se trata de sexo, mesmo que eles não coincidem perfeitamente.
Comunicação é essencial
A comunicação é necessária em qualquer relação, mas especialmente naqueles onde há diferentes atrações sexuais. Os parceiros devem informar os seus desejos e necessidades de forma aberta e honesta e estar preparados para ouvir e compreender o ponto de vista do parceiro. Eles devem discutir o tipo de intimidade que eles gostariam de fazer, a frequência com que eles gostariam de ter relações sexuais, e qualquer outro limite que eles precisam estabelecer. Também é útil pensar em formas criativas de atender às necessidades de ambos os parceiros dentro do razoável.
Por exemplo, um parceiro pode querer fazer sexo todos os dias e outro só uma vez por semana; comprometimento por meio de reunião no meio pode ajudar a manter a satisfação para ambos os lados.
Limites respeitáveis
Os parceiros devem estabelecer limites claros e razoáveis em relação ao sexo, como não pressionar outra pessoa no sexo quando ele não quiser, evitar comportamentos passivos-agressivos e não usar o sexo como arma em disputas. Eles também devem evitar suposições sobre o desejo sexual ou a capacidade de seu parceiro e tentar ser compreensivo e sensível quando um dos parceiros expressa desconforto com certas ações. Se um parceiro se sentir desconfortável com alguma coisa, é importante respeitar esta fronteira sem ser condenado ou criticado.
Estudar outras formas de intimidade
Atração sexual não se limita apenas ao ato sexual - casais podem explorar outras formas de intimidade, como abraços, beijos, massagens e jogos sensuais. Isso pode ajudar a criar uma relação mais completa em geral e também fornecer uma saída para aqueles que não têm um desejo sexual especial. Os parceiros também devem considerar a possibilidade de explorar em conjunto ações não sexuais, como encontros, férias ou passatempos compartilhados. Isso pode fortalecer sua conexão fora do quarto e fazê-los sentir-se mais próximos emocionalmente.
Cuidar de si mesmo
Finalmente, é importante que cada parceiro cuide de si mesmo fisicamente e mentalmente. Isto inclui sono suficiente, ingestão de alimentos saudáveis, exercícios físicos regulares e participação em técnicas de relaxamento, tais como meditação ou ioga. Os parceiros também devem praticar seus cuidados fora do relacionamento, passando tempo com amigos, fazendo passatempo e atividades de crescimento pessoal. Isso ajudará a reduzir o estresse e aumentar a felicidade geral, o que pode afetar positivamente a dinâmica de suas relações.
Para concluir, os atrativos sexuais inconsistentes podem ser complexos, mas controláveis, se os parceiros se comunicarem abertamente, estabelecerem limites e priorizarem a proximidade de várias formas. Compreendendo as necessidades do outro e trabalhando juntos para encontrar compromissos, eles podem manter uma ligação romântica saudável e satisfatória.
Como é que os parceiros gerenciam atrações sexuais inconsistentes sem conflito?
Um dos fatores essenciais para controlar as atrações sexuais inconsistentes é a comunicação. Os parceiros precisam se informar abertamente sobre suas necessidades, desejos e expectativas para evitar mal-entendidos e conflitos. Isso pode incluir discutir coisas como frequência, intensidade e diversidade de ações sexuais que eles gostariam de fazer. Também é importante para os parceiros serem compreensivos e respeitosos com relação às preferências e limites uns dos outros.