In qualsiasi relazione romantica è normale avere differenze di attrazione sessuale tra partner.
Tuttavia, a volte queste incongruenze possono creare tensioni e causare conflitti se non vengono gestite correttamente. Questo articolo presenterà alcune strategie per i partner che vogliono affrontare il problema senza danneggiare le loro relazioni.
Comprensione delle attrazioni sessuali
Desiderio sessuale o libido di ogni partner varia molto da persona a persona. Alcune persone possono sentirsi più sexy di altri, mentre alcuni potrebbero non essere così interessati al sesso in generale. Ci sono molti fattori che influenzano il livello di attrazione sessuale di una persona, tra cui età, ormoni, convinzioni personali, livelli di stress e esperienze passate. Per i partner è importante comprendere e rispettare le esigenze e i desideri degli altri quando si tratta di sesso, anche se non corrispondono perfettamente.
La comunicazione è fondamentale
La comunicazione è necessaria in tutte le relazioni, ma soprattutto in quelle in cui ci sono diverse attrazioni sessuali. I partner devono comunicare apertamente e onestamente i loro desideri e bisogni e essere pronti ad ascoltare e capire il punto di vista del partner. Devono discutere di quali tipi di intimità vorrebbero fare, quanto spesso vorrebbero fare sesso, e qualsiasi altro limite che hanno bisogno di stabilire. Inoltre, è utile pensare a modi creativi per soddisfare le esigenze di entrambi i partner entro i limiti ragionevoli.
Ad esempio, un partner può voler fare sesso ogni giorno e un altro solo una volta a settimana. compromettere attraverso un incontro in mezzo può aiutare a mantenere la soddisfazione per entrambe le parti.
Limiti rispettosi
I partner devono fissare limiti chiari e ragionevoli per quanto riguarda il sesso, ad esempio non mettere pressione su un'altra persona nel sesso quando non lo vuole, evitare comportamenti passivi-aggressivi e non usare il sesso come arma nelle controversie. Devono anche evitare di ipotizzare il desiderio sessuale o le capacità del loro partner e cercare di essere comprensivo e sensibile quando uno dei partner esprime disagio per determinate azioni. Se un partner si sente a disagio con qualcosa, è importante rispettare questo limite senza essere giudicato o criticato.
Studiare altre forme di intimità
L'attrazione sessuale non è limitata al solo rapporto sessuale - le coppie possono esplorare altre forme di intimità, come abbracci, baci, massaggi e giochi sensuali. Questo può aiutare a creare una relazione più completa in generale e anche fornire una via d'uscita per coloro che non hanno un desiderio sessuale particolare. I partner devono anche considerare la possibilità di studiare insieme le azioni non sessuali, come appuntamenti, vacanze o passatempi comuni. Questo può rafforzare il loro legame fuori dalla camera da letto e farli sentire più vicini emotivamente.
Prendersi cura di se stessi
Infine, ogni partner ha bisogno di prendersi cura di se stesso fisicamente e mentalmente. Questo include una quantità sufficiente di sonno, mangiare cibi sani, esercizio fisico regolare e la partecipazione a tecniche di rilassamento come meditazione o yoga. I partner devono anche esercitare la loro cura al di fuori delle relazioni, trascorrendo del tempo con gli amici, facendo hobby e svolgendo attività di crescita personale. Questo aiuterà a ridurre il livello di stress e aumentare la felicità generale, che può influenzare positivamente la dinamica della loro relazione.
Per concludere, le attrazioni sessuali non conformi possono essere complesse, ma gestibili, se i partner comunicano apertamente, definiscono i limiti e definiscono le priorità in modo diverso nell'intimità. Comprendendo le esigenze dell'altro e lavorando insieme per trovare compromessi, possono mantenere un legame romantico sano e soddisfacente.