どんなロマンチックな関係でも、パートナー間の性的魅力に違いがあることは正常です。
しかし、これらの矛盾は、適切に管理されていない場合、緊張と競合を引き起こす可能性があります。この記事では、関係を害することなく、この問題に対処したいパートナーにいくつかの戦略を提供します。
性的ドライブを理解する
各パートナーの性欲や性欲は人によって大きく異なります。一部の人々は他の人よりもセクシーに感じるかもしれませんが、一部はセックスにまったく興味がないかもしれません。年齢、ホルモン、個人的な信念、ストレスレベル、過去の経験など、人の性欲のレベルに影響を与える多くの要因があります。相手が完全に一致しなくても、性別に関してはお互いのニーズや欲望を理解し、尊重することが重要です。
コミュニケーションはキーです
コミュニケーションはどんな関係でも必要ですが、特に性的ドライブが異なる場合に必要です。パートナーは、自分の欲求やニーズについてオープンで正直であるべきであり、パートナーの視点に耳を傾け、理解することを喜んでしてください。彼らはどのような親密さに従事したいのか、どのくらいの頻度でセックスをしたいのか、その他の境界を設定する必要があるのかについて話し合うべきです。両方のパートナーのニーズを理性の中で満たすための創造的な方法について考えることも有用です。例えば、あるパートナーは毎日セックスをしたいと思うかもしれません。中間で会うことによって妥協は両当事者のための満足を維持するのを助けることができる。
敬意を払う境界
パートナーは、他の人にそれを望まないときにセックスに圧力をかけない、受動的攻撃的な行動を避け、議論の中でセックスを武器にしないなど、セックスに関する明確で合理的な境界を設定する必要があります。彼らはまた、彼らのパートナーの性的欲求や能力についての仮定を避け、あるパートナーが特定の活動に不快感を表明したときに理解し、共感するようにしなければなりません。相手が何かに違和感を覚えるのであれば、判断や批判なしにその境界を尊重することが重要です。
他の親密さの形態を探索
性的魅力は性交だけに限定されない-カップルは、ハグ、キス、マッサージ、官能的な遊びなどの他の親密さを探索することができます。それは一般的により充実した関係を作成するだけでなく、あまり性的欲求を持っていない人のためのコンセントを提供するのを助けることができます。パートナーはまた、デート、休暇、共有趣味などの非性的活動を一緒に探求することを検討する必要があります。それは寝室の外で彼らの絆を強化し、感情的に近くに感じさせることができます。
セルフケア
最後に、各パートナーが身体的および精神的に自分自身の世話をすることが重要です。これには、十分な睡眠をとること、健康的な食べ物を食べること、定期的に運動すること、瞑想やヨガなどのリラクゼーション技術に参加することが含まれます。パートナーはまた、関係の外にセルフケアを実践する必要があります、友人との時間を過ごす、趣味や個人的な成長活動を行う。これは、ストレスのレベルを減らし、全体的な幸福度を高めるのに役立ちます。
結論として、不適切な性的ドライブは複雑ですが、パートナーが公然とコミュニケーションを取り、境界を設定し、親密さを優先する場合は管理可能です。お互いのニーズを理解し、妥協を見つけるために協力することによって、彼らは健康で満足のいくロマンチックな絆を維持することができます。
パートナーは競合せずに不適切なセックスドライブをどのように管理しますか？
不適切な性的ドライブを管理するための重要な要因の1つは、通信です。パートナーは、誤解や紛争を避けるために、彼らのニーズ、欲望、期待について互いに開いている必要があります。これは、彼らが従事したいと思う性的活動の頻度、強度と多様性のようなものを議論することを含めることができます。パートナーが互いの好みや境界を理解し、尊重することも重要です。