Fantasias sexuais
Fantasias sexuais são comuns entre as pessoas. Eles podem ocorrer enquanto acordam ou dormem e podem incluir pessoas reais ou imaginárias, ações ou cenários. Algumas fantasias são inofensivas e outras podem ser prejudiciais.
No entanto, estudos mostram que as fantasias sexuais tendem a aumentar quando a pessoa se sente insatisfeita com suas relações atuais. Isso pode ter consequências negativas para o comportamento, tais como infidelidade, depressão, baixa autoestima e até saúde física.
Insatisfação relational
Insatisfação relatória se aplica quando uma pessoa se sente infeliz ou insatisfeita com o comportamento ou as ações do seu parceiro romântico em relação a eles. Isso pode ser causado por vários fatores, tais como problemas de comunicação, problemas financeiros, falta de confiança, inconsistência de expectativas ou fraude. Quando as pessoas sentem uma insatisfação relativa, muitas vezes tentam encontrar maneiras de lidar com isso, o que pode incluir fantasias sexuais frequentes sobre os outros. Estas fantasias servem para que as pessoas escapem da realidade e explorem relações alternativas, mas também pode ser um sinal de que algo deve mudar nas relações existentes.
Frequência de fantasias sexuais
Pesquisadores pesquisaram para investigar a frequência com que as fantasias sexuais ocorrem em quem sente insatisfação em relacionamentos. Um estudo mostrou que as pessoas que tiveram mais insatisfação relational provavelmente relataram fantasias sexuais mais frequentes do que aquelas que relataram menos insatisfação relacional. Outro estudo mostrou que pessoas que estavam muito satisfeitas sexualmente tinham menos fantasia do que aqueles que relataram níveis mais baixos de satisfação.
Em geral, a frequência de fantasias sexuais parece ser correlacionada com o nível de insatisfação relational.
Os efeitos sobre o comportamento
Fantasias sexuais podem afetar negativamente o comportamento de uma pessoa se tornarem intangíveis ou atrapalharem a vida diária. As pessoas podem sentir-se culpadas por estes pensamentos e envolver-se em comportamentos de risco para realizar os seus desejos. Eles também podem se distanciar emocionalmente do seu parceiro, levando a mais problemas de relacionamento. Em casos extremos, as pessoas podem se tornar dependentes de suas fantasias sexuais e priorizar as interações reais. Isso pode causar problemas de saúde mental, tais como ansiedade, depressão e baixa autoestima.
Em geral, fantasias sexuais são comuns entre as pessoas, especialmente quando elas têm insatisfação relational. É importante eliminar a causa primária do problema em vez de confiar apenas em fantasias sexuais para facilitar. Pedir ajuda profissional ou trabalhar em habilidades de comunicação pode aumentar a satisfação geral das relações e reduzir a necessidade de fantasias sexuais frequentes.
As fantasias sexuais são mais frequentes em pessoas com insatisfação relational e como elas afetam o comportamento?
Embora não haja evidências convincentes de que as fantasias sexuais são mais comuns entre as pessoas que sentem insatisfação no relacionamento, alguns estudos indicam que a participação em fantasias sexuais pode ser uma forma de lidar com o estresse em suas relações românticas (Lawrence et al., 2013).