Sexuelle Phantasien
Sexuelle Phantasien sind unter Menschen weit verbreitet. Sie können im Wachzustand oder im Schlaf auftreten und reale oder imaginäre Personen, Handlungen oder Szenarien umfassen. Einige Fantasien sind harmlos und einige können schädlich sein. Studien zeigen jedoch, dass sexuelle Fantasien tendenziell zunehmen, wenn sich eine Person in ihrer aktuellen Beziehung unzufrieden fühlt. Dies kann zu negativen Auswirkungen auf das Verhalten führen, wie Untreue, Depressionen, geringes Selbstwertgefühl und sogar körperliche Gesundheit. Relationale Unzufriedenheit bezieht sich darauf, wenn sich eine Person unglücklich oder unzufrieden mit dem Verhalten oder den Handlungen ihres romantischen Partners ihnen gegenüber fühlt. Dies kann durch verschiedene Faktoren wie Kommunikationsprobleme, finanzielle Probleme, mangelndes Vertrauen, nicht übereinstimmende Erwartungen oder Täuschung verursacht werden. Wenn Menschen relative Unzufriedenheit erleben, versuchen sie oft, Wege zu finden, damit umzugehen, was häufige sexuelle Fantasien über andere beinhalten kann. Diese Fantasien dienen den Menschen als eine Möglichkeit, der Realität zu entkommen und alternative Beziehungen zu erforschen, aber es kann auch ein Zeichen dafür sein, dass sich in einer bestehenden Beziehung etwas ändern muss.
Häufigkeit sexueller Fantasien
Forscher führten Studien durch, um zu untersuchen, wie häufig sexuelle Fantasien bei Personen auftreten, die in einer Beziehung Unzufriedenheit empfinden. Eine Studie ergab, dass Menschen, die mehr relationale Unzufriedenheit erlebten, wahrscheinlich häufigere sexuelle Fantasien berichteten als diejenigen, die weniger relationale Unzufriedenheit berichteten. Eine andere Studie ergab, dass Menschen, die sehr sexuell zufrieden waren, weniger Fantasien hatten als diejenigen, die eine geringere Zufriedenheit berichteten. Im Allgemeinen scheint die Häufigkeit sexueller Fantasien mit dem Grad der Beziehungsunzufriedenheit zu korrelieren.
Beeinflussung des Verhaltens
Sexuelle Fantasien können das Verhalten einer Person negativ beeinflussen, wenn sie alles verzehren oder das tägliche Leben beeinträchtigen. Menschen können sich schuldig fühlen, diese Gedanken zu haben und riskantes Verhalten zu betreiben, um ihre Wünsche zu erfüllen. Sie können sich auch emotional von ihrem Partner distanzieren, was zu weiteren Beziehungsproblemen führt. In extremen Fällen können Menschen von ihren sexuellen Fantasien abhängig werden und ihnen Vorrang vor realen Interaktionen geben. Dies kann zu psychischen Problemen wie Angstzuständen, Depressionen und geringem Selbstwertgefühl führen. Im Allgemeinen sind sexuelle Fantasien bei Menschen üblich, insbesondere wenn sie relationale Unzufriedenheit erleben. Es ist wichtig, die Ursache des Problems anzugehen, anstatt sich ausschließlich auf sexuelle Fantasien zu verlassen, um zu lindern. Professionelle Hilfe zu suchen oder an Kommunikationsfähigkeiten zu arbeiten, kann die allgemeine Zufriedenheit mit der Beziehung erhöhen und den Bedarf an häufigen sexuellen Fantasien verringern.
Sind sexuelle Fantasien bei Menschen mit Beziehungsunzufriedenheit häufiger, und wie beeinflussen sie das Verhalten?
Obwohl es keine überzeugenden Beweise dafür gibt, dass sexuelle Fantasien bei Menschen mit Beziehungsunzufriedenheit häufiger sind, deuten einige Studien darauf hin, dass die Teilnahme an sexuellen Fantasien eine Möglichkeit sein könnte, mit Stressoren in ihren romantischen Beziehungen umzugehen (Lawrence et al., 2013).