الخيالات الجنسية
التخيلات الجنسية شائعة بين الناس. قد تحدث أثناء اليقظة أو النوم وقد تتضمن أشخاصًا حقيقيين أو متخيلين أو أفعالًا أو سيناريوهات. بعض التخيلات غير ضارة وبعضها يمكن أن يكون ضارًا. ومع ذلك، تظهر الأبحاث أن التخيلات الجنسية تميل إلى الزيادة عندما يشعر الشخص بعدم الرضا في علاقته الحالية. يمكن أن يؤدي هذا إلى عواقب سلبية على السلوك، مثل الخيانة الزوجية والاكتئاب وتدني احترام الذات وحتى الصحة الجسدية.
عدم الرضا العلائقي
يشير الاستياء العلائقي إلى عندما يشعر الشخص بعدم الرضا أو عدم الرضا عن سلوك أو تصرفات شريكه الرومانسي تجاهه. يمكن أن يكون سبب ذلك عوامل مختلفة مثل مشاكل الاتصال أو المشاكل المالية أو انعدام الثقة أو عدم تطابق التوقعات أو الخداع. عندما يعاني الناس من عدم الرضا النسبي، فإنهم غالبًا ما يحاولون إيجاد طرق للتعامل معه، والتي يمكن أن تتضمن تخيلات جنسية متكررة عن الآخرين. تعمل هذه التخيلات كطريقة للناس للهروب من الواقع واستكشاف علاقات بديلة، ولكنها يمكن أن تكون أيضًا علامة على أن شيئًا ما يجب أن يتغير في علاقة قائمة.
تواتر التخيلات الجنسية
أجرى الباحثون دراسات للتحقيق في عدد المرات التي تحدث فيها التخيلات الجنسية لدى أولئك الذين يعانون من عدم الرضا في العلاقات. وجدت إحدى الدراسات أن الأشخاص الذين عانوا من المزيد من عدم الرضا العلائقي أبلغوا على الأرجح عن تخيلات جنسية أكثر تكرارًا مقارنة بأولئك الذين أبلغوا عن عدم رضا علائقي أقل. وجدت دراسة أخرى أن الأشخاص الذين كانوا راضين جنسيًا جدًا لديهم تخيلات أقل من أولئك الذين أبلغوا عن مستويات رضا أقل.
بشكل عام، يبدو أن تواتر التخيلات الجنسية يرتبط بمستوى عدم الرضا العلائقي.
التأثير على السلوك
يمكن أن تؤثر التخيلات الجنسية سلبًا على سلوك الشخص إذا أصبح مستهلكًا بالكامل أو يتدخل في الحياة اليومية. قد يشعر الناس بالذنب لامتلاكهم هذه الأفكار والانخراط في سلوكيات محفوفة بالمخاطر لتحقيق رغباتهم. يمكنهم أيضًا إبعاد أنفسهم عاطفياً عن شريكهم، مما يؤدي إلى مزيد من مشاكل العلاقة. في الحالات القصوى، يمكن للناس أن يصبحوا مدمنين على تخيلاتهم الجنسية ويعطونها الأولوية على التفاعلات الحقيقية. يمكن أن يؤدي هذا إلى مشاكل الصحة العقلية مثل القلق والاكتئاب وتدني احترام الذات.
بشكل عام، التخيلات الجنسية شائعة بين الناس، خاصة عندما يعانون من عدم الرضا العلائقي. من المهم معالجة السبب الجذري للمشكلة بدلاً من الاعتماد فقط على التخيلات الجنسية للراحة. يمكن أن يؤدي طلب المساعدة المهنية أو العمل على مهارات الاتصال إلى زيادة الرضا العام عن العلاقة وتقليل الحاجة إلى تخيلات جنسية متكررة.
هل التخيلات الجنسية أكثر تواترا في الأشخاص الذين يعانون من عدم الرضا العلائقي، وكيف تؤثر على السلوك ؟
على الرغم من عدم وجود دليل قاطع على أن التخيلات الجنسية أكثر شيوعًا بين الأشخاص الذين يعانون من عدم الرضا عن العلاقات، تشير بعض الدراسات إلى أن الانخراط في التخيلات الجنسية قد يكون إحدى الطرق للتعامل مع الضغوطات في علاقاتهم الرومانسية (لورانس وآخرون، 2013).