O mundo está cheio de distrações que nos desviam a atenção deste momento. Seja um fluxo constante de notificações de nossos telefones, exigências de trabalho e de vida familiar ou apenas ruídos da vida diária, é difícil focar no que realmente importa. Foi demonstrado que a deprivação sensorial e a maior consciência ajudam a combater o problema, criando uma experiência mais intensa para ambos os parceiros envolvidos. Limitando um sentido, como a visão ou o som, os participantes podem aumentar seus sentimentos e concentrar-se mais em seu parceiro. Isso pode resultar em laços mais profundos, mais confiança e mais intimidade.
Uma forma de estudar a deprivação sensorial é usar as bandagens nos olhos. Amarrar os olhos de um parceiro durante momentos íntimos pode criar um sentido exacerbado de tangente e olfato. Sem a distração visual, o toque torna-se mais importante, fazendo com que cada carinho, pincel e abraço se sinta mais intenso. O olfato também se torna mais agudo, permitindo que os casais se concentrem nos odores naturais uns dos outros e nos aromas do seu ambiente. Combinada com outros elementos, como música ou jogo fácil, a experiência pode se tornar ainda mais emocionante.
Outra forma de ativar a deprivação sensorial é através de fones de ouvido. O jogo de sons para estimular a mente e o corpo pode aumentar a ligação entre os parceiros. Desde o ruído de fundo fraco até as histórias eróticas de áudio, estes sons podem adicionar uma camada extra de excitação a qualquer encontro.
Além disso, os fones de ouvido podem bloquear ruídos externos e permitir que os participantes possam realmente mergulhar no momento.
Deprivação sensorial e sensibilização não se limitam apenas à experiência sexual - eles podem ser usados em qualquer aspecto da vida onde queremos permanecer presentes e conectados.
Por exemplo, práticas de meditação muitas vezes incluem a remoção de sinais visuais ou auditivos para ajudar os praticantes a se concentrar na respiração e relaxamento. Em uma relação de restrição ao uso de redes sociais ou chamadas telefônicas por tempo de qualidade pode ajudar a fortalecer os laços. Limitando os nossos sentimentos, podemos descobrir novos mundos de oportunidades e pesquisa.
Para terminar, a deprivação sensorial e a sensibilização oferecem às pessoas uma oportunidade única de se conectar consigo e com outras formas novas e excitantes. Seja por meio de bandagens, fones de ouvido ou outros meios, esta prática, como foi demonstrado, aumenta a confiança, intimidade e satisfação geral.