Durante a implantação militar, soldados muitas vezes estão longe de suas famílias por longos períodos de tempo. Esta divisão pode causar mudanças significativas na forma como eles percebem e respondem às necessidades de seus parceiros quando eles voltam para casa. Neste artigo, vamos considerar como a separação prolongada durante a implantação pode afetar estilos de afeto e regulação emocional em pares.
Separação prolongada
Uma das consequências mais visíveis de uma separação prolongada é mudar estilos de afeto. Quando os soldados estão instalados, não podem mais confiar no seu parceiro em termos de conforto e apoio. Como resultado, muitos desenvolvem um estilo de afeto que evita, o que significa que eles se tornam mais independentes e menos procuram a intimidade emocional com os outros. Esta mudança pode impedi-los de restabelecer o contacto com os seus parceiros após a separação.
Separação prolongada pode causar alterações na regulação emocional. Os soldados que foram implantados podem ter mais dificuldade para controlar suas emoções e regular os níveis de estresse. Eles também podem sofrer ansiedade ou depressão por sentirem-se isolados e sozinhos. Estas mudanças podem afetar sua capacidade de se comunicar emocionalmente com seus parceiros quando eles voltam para casa.
Afetar a relação de casal
Separação prolongada de soldados também pode ter consequências negativas para o relacionamento deles. Um estudo mostrou que casais que foram separados por longos períodos de tempo relataram menos proximidade e menos satisfação com suas relações. Eles também experimentaram níveis mais elevados de conflitos e tensões do que casais que não foram separados.
Quando os soldados voltam para casa, eles podem tentar se adaptar para voltar a estar perto de seus parceiros. Eles podem sentir-se distantes ou afastados deles, o que dificulta a retomada da intimidade e conexão que eles já partilharam. Isso pode causar indignação e frustração aos dois lados.
Para prevenir esses problemas, os casais devem trabalhar juntos para manter a comunicação durante a implantação. Eles têm de dar tempo todos os dias para falar sobre como se sentem e que sentem saudades umas das outras.
Eles devem se esforçar para participar de atividades que promovam a intimidade e os laços, como passeios compartilhados ou refeições compartilhadas.
Como uma separação prolongada durante a implantação afeta estilos de afeto e regulação emocional em pares?
Estudos mostram que a separação prolongada durante as implantações militares pode afetar significativamente os estilos de afeto dos casais e sua capacidade de regular emocionalmente. Um estudo feito pelo Dr. X mostrou que quando os parceiros estão separados por longos períodos de tempo, eles podem sofrer níveis elevados de ansiedade e depressão devido ao sentimento de abandono e solidão (X, 2018).