Во время военного развертывания солдаты часто находятся вдали от своих семей в течение длительных периодов времени. Это разделение может вызвать значительные изменения в том, как они воспринимают и реагируют на потребности своих партнеров, когда они возвращаются домой. В этой статье мы рассмотрим, как длительное разделение во время развертывания может повлиять на стили привязанности и эмоциональную регуляцию в парах.
Длительное разделение
Одним из наиболее заметных последствий длительного разделения является изменение стилей привязанности. Когда солдаты развернуты, они больше не могут полагаться на своего партнера в плане комфорта и поддержки. В результате многие развивают избегающий стиль привязанности, что означает, что они становятся более независимыми и реже ищут эмоциональную близость с другими. Это изменение может помешать им восстановить связь со своими партнерами после разлуки.
Длительное расставание может привести к изменениям в эмоциональной регуляции. Солдатам, которые были развернуты, может быть сложнее управлять своими эмоциями и регулировать уровень стресса. Они также могут испытывать повышенную тревогу или депрессию из-за чувства изоляции и одиночества. Эти изменения могут повлиять на их способность эмоционально общаться со своими партнерами, когда они возвращаются домой.
Влияние на отношения пары
Длительное разделение военнослужащих также может иметь негативные последствия для их отношений. Одно исследование показало, что пары, которые были разделены в течение длительных периодов времени, сообщили о снижении близости и снижении удовлетворенности своими отношениями. Они также испытывали более высокий уровень конфликтов и напряженности, чем пары, которые не были разделены.
Когда солдаты возвращаются домой, они могут изо всех сил пытаться приспособиться к тому, чтобы снова быть рядом со своими партнерами. Они могут чувствовать себя отдаленными или оторванными от них, что затрудняет возобновление близости и связи, которые они когда-то делили. Это может привести к негодованию и разочарованию обеих сторон.
Чтобы предотвратить эти проблемы, пары должны работать вместе, чтобы поддерживать общение во время развертывания. Они должны выделять время каждый день, чтобы говорить о том, как они себя чувствуют и что они скучают друг по другу.
Они должны стараться участвовать в мероприятиях, которые способствуют близости и связям, таких как совместные прогулки или совместное питание.
Как длительное расставание во время развертывания влияет на стили привязанности и эмоциональную регуляцию в парах?
Исследования показали, что длительное разделение во время военных развертываний может значительно повлиять на стили привязанности пар и их способность эмоционально регулировать. Одно исследование, проведенное доктором X, показало, что, когда партнеры разлучены в течение длительных периодов времени, они могут испытывать повышенный уровень тревоги и депрессии из-за чувства заброшенности и одиночества (X, 2018).