Os LGBTQIA + são um acrônimo usado para designar pessoas que se identificam como lésbicas, gays, bissexuais, transgêneros, queer/questionário, intersexo, assexuais/aromáticos, bem como todos os que não se encaixam no binário de gênero. A adolescência é um estágio caracterizado pelo desenvolvimento físico, emocional, psicológico e social que ocorre na adolescência entre a infância e a vida adulta. Como os adolescentes LGBT passam por esta fase, muitas vezes enfrentam problemas únicos devido à atitude da sociedade em relação à sua identidade. Estratégias para superar as dificuldades são técnicas que as pessoas usam para lidar com situações de estresse, como discriminação ou rejeição, enquanto preservam a saúde mental e emocional. Este artigo trata de como os adolescentes LGBT desenvolvem estratégias de sobrevivência para explorar a identidade em ambientes hostis ou ambivalentes.
Um problema comum que os adolescentes LGBT enfrentam é o processo de divulgação de sua orientação sexual ou identidade de gênero aos outros. Pode ser uma decisão difícil, que envolve riscos como exclusão social, abuso, assédio ou mesmo violência. Muitos adolescentes LGBT usam estratégias para lidar com esses problemas, incluindo a criação de redes de apoio, a busca de terapias, a participação em cuidados e a prática de afirmações positivas. Redes de apoio podem incluir membros da família, amigos, professores, consultores, líderes religiosos ou comunidade online. A busca por terapias pode proporcionar um espaço seguro para discutir problemas e obter recomendações para resolver problemas. Atividades de atendimento, tais como exercícios físicos, meditação, registro ou expressão criativa, podem ajudar a reduzir o estresse e melhorar o humor. Afirmações positivas incluem declarações repetidas que aumentam a confiança e a autoestima, como «Eu sou digno» ou «Eu mereço amor e reconhecimento».
Outra estratégia comum para superar as dificuldades é o ativismo, que inclui a proteção dos direitos LGBT e a visibilidade. O ativismo pode tomar várias formas, desde a participação em protestos ou marchas até a criação de obras de arte ou artigos que promovam a inclusão. Ele fornece um sentido de propósito e pertencimento em uma comunidade de pessoas semelhantes, além de educar os outros sobre os problemas LGBT. Adolescentes LGBT também podem encontrar conforto na apresentação na mídia, especialmente em livros de arte ou publicidade, filmes, programas de televisão ou música que reflitam suas experiências.
No entanto, alguns adolescentes LGBT podem desenvolver estratégias de sobrevivência que não são saudáveis, como abuso de substâncias psicoativas, auto-prevenção ou alimentação desordenada. Este comportamento pode ser prejudicial e deve ser resolvido através de tratamento profissional. Pais, cuidadores e educadores podem desempenhar um papel importante no apoio aos adolescentes LGBT, fornecendo recursos, encorajando e amando incondicionalmente. Eles também podem aumentar a conscientização e o reconhecimento em suas próprias comunidades para criar espaços mais seguros para a prosperidade das pessoas LGBT.
Para terminar, os adolescentes LGBT enfrentam problemas únicos durante a pesquisa de identidade devido à atitude da sociedade em relação à sua identidade.
No entanto, eles têm acesso a várias estratégias para superar esses problemas, incluindo redes de suporte, terapia, atividades de autoatendimento, confirmação positiva, ativismo e representação na mídia. Ao desenvolver mecanismos saudáveis para superar as dificuldades, os adolescentes LGBT podem manter o bem-estar mental e emocional e orientar-se de forma segura e sustentável nesta fase.
Como é que os adolescentes LGBT desenvolvem estratégias para superar as dificuldades para orientar a pesquisa de identidade em ambientes hostis ou ambivalentes?
A adolescência é uma fase em que uma pessoa é identificada, e este processo pode ser complicado por muitas razões. Para os adolescentes lésbicos, gays, bissexuais e transgêneros (LGBT) navegar através de uma pesquisa de identidade no mundo que pode não aceitá-los como eles são requer um esforço adicional. Alguns encontram apoio de suas famílias e amigos, enquanto outros podem ter de enfrentar a rejeição. Isso pode causar isolamento, ansiedade e depressão.