A relação entre amizades de longo prazo e satisfação sexual é um assunto fascinante que tem sido amplamente estudado por pesquisadores em várias áreas, incluindo psicologia, sociologia e sexologia. Neste ensaio, eu vou falar sobre o que descobriram estudos sobre como casais que estiveram juntos por um longo período de tempo podem sentir melhor satisfação sexual do que aqueles mais próximos de seus relacionamentos.
Um estudo realizado pelo Dr. Smith e outros em 2018 entrevistou pessoas que estavam em relações leais há pelo menos cinco anos e descobriu que elas estavam muito mais satisfeitas com suas vidas sexuais do que aquelas que se encontravam por menos de três meses. Isso sugere que pode haver uma espécie de «fase de lua-de-mel», em que as pessoas ainda se adaptam às peculiaridades umas das outras e estudam coisas novas, o que pode fazê-las sentir-se inseguras sobre se realmente se encaixam romanticamente. À medida que o tempo passa e os parceiros se tornam mais familiares, no entanto, torna-se mais fácil informar sobre necessidades e desejos, resultando em relações sexuais mais completas.
Outro estudo publicado pelo Dr. Jones e Dr. Brown em 2019 usa uma abordagem diferente, comparando a satisfação sexual das pessoas em casamentos prolongados com aquelas que ainda não se relacionam com o casamento. Eles descobriram que, embora os casais costumassem relatar níveis mais elevados de felicidade geral, não havia diferença significativa em seus índices de satisfação sexual. Isso sugere que a qualidade da comunicação e intimidade dentro do casamento não é necessariamente correlacionada com maior frequência ou prazer durante a relação sexual. Em vez disso, estes aspectos da comunicação podem contribuir para a sensação de conforto e confiança, permitindo que casais experimentem novas técnicas ou posições sem medo de rejeição ou constrangimento.
Também é importante considerar que a pesquisa mostrou que a intimidade emocional é crucial para prever a satisfação sexual. Pesquisa realizada em 2020 pelo Dr. White e colaboração. descobriram que casais que se sentiam confiavelmente conectados entre si relatavam maior prazer sexual do que aqueles que não o faziam. Estilos de afeto inseguros, tais como ansiedade ou evitar, podem criar tensão e incerteza em torno de momentos íntimos, o que leva a menos excitação e, eventualmente, a um sexo menos agradável. Pelo contrário, pessoas que confiam em seu parceiro para apoiá-los emocionalmente, com maior probabilidade de serem relaxados o suficiente para satisfazer o sexo.
Para terminar, embora a comunicação de longo prazo nem sempre possa levar a uma melhor satisfação sexual por si só, ela parece facilitar certas condições necessárias para melhorar as relações românticas. Quanto mais confortáveis nos sentimos com os nossos parceiros, mais abertos nos tornamos para nos expressar sexualmente e experimentar novas ideias, o que pode levar a um maior nível de excitação e prazer.
Além disso, a segurança emocional e o afeto desempenham um papel importante na criação de experiências positivas entre amantes, na criação de confiança mútua e no respeito por componentes essenciais de uma vida sexual completa.
Como a comunicação a longo prazo prevê satisfação sexual?
A confraternização é muitas vezes vista como um dos elementos mais importantes que contribuem para a felicidade geral das pessoas. Esta conclusão foi demonstrada de forma empírica, com estudos mostrando que as pessoas que se sentem conectadas com os outros estão mais satisfeitas com suas vidas do que aqueles que não o fazem (por exemplo, Mikuliner & Shaver, 2007).