O período de refratamento masculino refere-se ao período de tempo posterior ao orgasmo, durante o qual os homens tornam-se alisados e preparados para o ato sexual. Geralmente dura de cinco minutos a meia hora, mas varia de acordo com fatores como idade, nível de excitação até clímax, condição física e saúde geral. Este fenômeno é particularmente evidente nos homens mais velhos, porque a sua atração sexual tende a diminuir naturalmente ao longo dos anos. À medida que crescem, podem levar mais tempo para que seus corpos voltem à plena funcionalidade após a ejaculação, reduzindo os níveis de libido e fertilidade.
No entanto, o processo também pode afetar jovens que experimentam ejaculação precoce ou outras formas de disfunção sexual que pioram sua capacidade de manter uma vida sexual ativa.
Para explicar este conceito com mais cuidado, vamos considerar a sua base biológica com mais detalhes. O corpo humano tem sofrido várias alterações ao longo da vida adulta devido às flutuações hormonais causadas pelo envelhecimento. A produção de testosterona diminui significativamente, enquanto os níveis de prolactina aumentam de forma constante até a menopausa chegar aos 50 anos de idade. Portanto, os testículos estão diminuindo de tamanho e o número de espermatozoides está caindo drasticamente devido à redução do volume de esperma produzido em ejaculação.
Além disso, a corrente sanguínea desacelera e diminui a sensação nos extremos nervosos responsáveis por iniciar o desejo sexual e a sensação de prazer. Todas estas mudanças levam a uma excitação menos intensa e uma ereção mais fraca, o que leva a ereções menos frequentes, mas mais longas durante o sexo. Os homens podem precisar de até dois dias para se recuperar de cada orgasmo, ao contrário dos jovens que precisam de apenas 12 horas ou cerca entre episódios sexuais ou sessões de masturbação.
A duração do período de refratamento varia individualmente de acordo com fatores como genética e escolha de estilo de vida, tais como tabagismo, consumo excessivo de álcool, ingestão de alimentos não saudáveis que contêm grandes quantidades de açúcar/gordura, exercícios físicos pouco regulares, etc. Os homens com maior nível de treinamento físico tendem a recuperar mais rapidamente do que aqueles que têm uma vida sedentária sem atividades físicas. Além disso, alguns homens podem alcançar vários orgasmos por um curto período de tempo se eles praticam técnicas de encanamento que atrasam o clímax sem alcançá-lo completamente - assim, expandindo seus contatos sexuais mais do que o normal, sem configuração de exaustão prematuramente antes de atingir o nível de satisfação desejado.
Além disso, fatores psicológicos, como níveis de estresse, também desempenham um papel importante porque hormônios de estresse (como cortisol) reduzem significativamente a libido quando entram sistematicamente no corpo por longos períodos.
Em termos de tratamento médico disponível para o tratamento de longos períodos de refratamento relacionados com o envelhecimento, atualmente não há protocolos normalizados desenvolvidos especificamente para esta condição.
No entanto, alguns medicamentos prescritos para outros estados mostraram um efeito positivo quando usados para aliviar os sintomas associados - por exemplo, o Viagra, que melhora o fluxo sanguíneo em toda a região do pênis, proporcionando uma ereção mais forte, mais fácil de alcançar após a ejaculação, ocorre mais tarde para baixo.Outras opções incluem a terapia de substituição com testosterona, desenvolvida exatamente de acordo com os requisitos individuais, com base nas principais causas identificadas através de avaliações abrangentes feitas por especialistas qualificados que conhecem detalhadamente o histórico médico de cada paciente antes de determinar o tratamento adequado, adequadamente adaptado para a obtenção dos melhores resultados de acordo com as circunstâncias. No entanto, a escolha de um estilo de vida mais saudável que promova o bem-estar deve ser sempre uma prioridade acima de qualquer outra coisa, sempre que possível, para que os benefícios a longo prazo possam ser bem-sucedidos, sem depender em grande parte das intervenções externas.